有些产妇非常的任性，尤其是在坐月子的时候，家里的长辈们都会告诫自己，什么事情可以做，哪些事情万万做不得任性啊所以越是不让做的事情，就越做，就会导致自己脚后跟疼。那么产后脚后跟疼能恢复吗？
其实大家只要在月子期间好好的坐月子，一般是不会出现脚后跟疼的，因为产妇在这个时候气血都是非常虚弱的，很容易受到寒凉，一般在生完孩子之后，家长们都会让自己穿上长衣服，长裤子，包括也要穿袜子，如果不穿袜子的话，很有可能就会受凉，就会出现脚后跟疼了。
如果孕妇们脚后跟实在是非常疼痛的话，是可以采用艾灸的方式来调理的。针对气血比较虚弱的，用艾灸可以很好的驱寒。不过在使用到艾灸的时候还是要在医生的指导下掌握正确的方式，并且要对准穴位，这样才能避免烫坏到自己皮肤。
不过有些地方就会有这样的说法，如果在坐月子的时候没有做好，导致脚后跟疼，不想要脚后跟疼的话，等到第2次怀孕的时候一定要坐好月子，这样就可以把第1次落下的月子病给带过来的。因此等到第二次坐月子的时候，一定要听话，千万不能再任性了。
