很多顺产的女性，在生完孩子之后听老人们说要卧床休息，不能下床走动，防止以后腿疼脚疼，但是长时间待在床上不活动很不利于身体恢复，而且容易得痔疮，产后痔疮是很常见的，大部分产妇都会得内痔，在顺产之后要做好防备，不能总是躺着坐着，那么，顺产后内痔脱出怎么办？随小编一起来了解一下：
顺产后内痔脱出怎么办
顺产后内痔脱出可以应用药物治疗,建议每天温水坐浴半小时，忌食辛辣，多摄入粗纤维食物，保持良好的排便习惯，防止便秘和腹泻，便后清洗，外用药物。
如何预防产后痔疮
1、痔疮的发生与妊娠关系密切。除了妊娠对静脉压、静脉壁的直接影响可引发痔疮之外，还有一个间接的因素可加剧痔静脉淤血，那就是便秘。
2、这与体质、饮食与生活习惯、活动度等均有关系。产后活动少、肠蠕动减弱，影响食物的机械性消化，食物运送延缓，且大量出汗是导致便秘的主要因素。
3、首先，改变饮食习惯，调整菜单。多喝水，最好每天清晨喝一杯温开水;多吃蔬菜，最好再加水果与蜂蜜（如果有糖尿病不宜）;
4、多活动，如顺产的最好做做轻便体操;每天定时坐厕以形成条件反射。减少久坐的习惯，适当运动，有利保持大便的通畅，上厕所时间不要过长等。
上文可见，顺产后内痔脱出需要去医院检查情况，如果不是很严重的话就要注意自己的生活习惯，尽量少做，每天吃点好排便的食物，防止发生便秘，可以用药物涂内痔处，防止内痔严重。产后还是有稍微运动运动，锻炼身体，这样不仅有利于身体健康，还能预防痔疮的发生。
