奶水是新生儿的生命之源，所以满足刚出生的宝宝的奶水需要是非常重要的。宝宝的奶水来源有两方面，一是妈妈的母乳，二是奶粉。就这两种方式而言，大部分妈妈在生产初期都会尽可能给予孩子母乳，虽然有时有些妈妈奶水不足。那产妇第一周产奶量一般是多少呢？产奶量又与什么有关系呢？下面一起来看看吧。
产妇第一周产奶量多大
产后有无乳汁分泌和产奶的多少，其决定性因素与乳腺是否充分发育和婴儿吸吮刺激的频度有关。每次应该有150ml以上的,但奶的多少因人而异的，尽量让宝宝多吸，一般吸的越多，奶水来的越快的。
产妇如何催奶
1、产妇应该保持良好的心态，愉快的心情，相信自己是头“大奶牛”。可以保证乳汁分泌充足。每天用干净的温毛巾擦拭乳头周围，能够刺激分泌更多的乳汁。
2、补充水分，多喝豆浆果汁各种下奶汤。不要害怕身体变形，为了孩子有奶喝。拼啦。
3、产妇应该多吃饭，多吃下奶的菜。为乳汁提供乳源。黄花菜，豆腐，秋葵，丝瓜，茭白，都有催乳的作用。让宝宝多多吮吸，可以唤醒母性天性，有利于乳汁产生。
4、保证充足的睡眠，睡眠不足会影响奶水的产量。可以做胸部按摩调理。按摩催奶可以改善血液循环，有利于乳汁分泌。按摩的时候需要注意手法。
5、必要的时候可以选择中药催乳，玉米须同猪脚炖服，每日两次可以通乳。坚持母乳喂养，对宝宝健康有益，可以增强宝宝的免疫力，对宝宝的大脑的发育，有着积极的作用。
从上面我们可以知道，产奶量的大小是因人而异，而且，如果宝宝吮吸越多，一般奶水会更多，但是在哺乳时也要多多关注宝宝的状态，防止宝宝吃得过多。然而，还有一些妈妈由于一些原因会奶水不足，所以需要一些方法来催乳，上面也有介绍，而且包含多个方面，也仅供参考。
