每个妈妈坐月子时间都是不一样的，因为宝宝们降临时间不同，但是不管是在什么时候，坐月子都需要好好保护自己的身体，因为只有这样才可以让身体更加健康，尤其是在换季坐月子的时候，很多人都会出现发热的症状，那么月子里发热怎么办？
月子里发热怎么办
月子期间最好是不要用药的，所以物理降温是人们常见且易采取的措施，拿来冰块敷在额头上进行降温。在为产妇冰敷时，要将冰块使用毛巾包裹放在产妇的额头或者是颈部、腋下等地方，这样做的目的就是降低产妇的头部温度，减少代谢的消耗，实现降温的效果。其次温水擦洗也是大众都能够理解的方法，使用温水擦洗的方法就是使用温水来擦洗全身，扩张皮肤的血管增加血液的流量。
科学合理坐月子的方式
适宜的室内环境。产妇和宝宝的居室要安静、整洁、光线充足、温度与湿度适中，有较好的通风。夏日温度高时，要注意降温防中暑，冬天气候寒冷时，要注意保暖防凉。保持安静。产妇与宝宝休息时，卧室要保持安静，避免噪音，以免突然的响声，引起婴儿不自主的反射动作。保持空气流通。产妇“坐月子”期间最忌讳空气不流通。
坐月子期间会面对很多不同的情况，但是在坐月子期间人们最怕的就是生病，尤其是发热这种现象，所以在坐月子期间如果发热情况严重，采用以上方式无法退烧，那么就应该及时就医，因为严重发热的情况还会引起其它的并发症，对于身体的危害是非常大的，不可以忽视。
