伤食是指饮食不规律，导致消化不良。伤食主要表现为食欲不强，感到肚子胀等。而宝宝年龄尚幼，肠道功能远不如大人，一旦伤食，需要尽早改善。那么，宝宝伤食症状的揉指手法是怎样的呢？
宝妈们可以揉按宝宝的腹部，手指蜷成拳头，稍微使一点力气顺时针按摩，不过要注意力度，不能太用力，也不能太轻柔。用力的话，会对宝宝造成挤压，太轻又起不到作用。如果是稍微大的宝宝就能用揉腹的方式，这样就能有一定的渗透作用到宝宝身上。
揉指手法还有其他具体的方法。例如，宝妈们可以握住宝宝的手，用拇指那一面揉按宝宝手掌，从宝宝的虎口处慢慢推向食指。还有以宝宝掌心为起点，顺时针扭捏掌心，用柔和有力的力度按摩。宝宝四个手指中间的关节处也可以揉捏，宝妈们按指尖方向来回推动就可以。
婴儿伤食可以用揉指手法治疗，但在按捏前须得经过专业指导，以免手法出现差错，对宝宝的肠胃造成二次不良影响。宝宝肠胃消化慢，就要尽量少吃难以吸收的食物，避免宝宝腹部出现积食不适。
