宝宝期的代谢率很高，是成人的几倍，这意味着宝宝身体水分容易流失。尤其是现在供暖好，室内温度太高，有些家长还怕孩子冻坏，给孩子穿上厚厚的棉衣。在这种情况下，孩子很容易脱水。那么一周岁宝宝脱水症状是怎样的？
1、轻度脱水：一般宝宝容易易怒，爱哭、口渴、流泪，尿量也相应减少。两眼眼窝稍陷，皮肤稍干，捏起以后回缩会慢很多。在出现脱水现象的时候，一定要注意及时补水，不然会对身体造成严重影响。
2、中重度脱水：宝宝精神差，坐立不安或昏昏欲睡，重的人出现昏迷、四肢无力、哭闹无泪或口舌干涩，两眼眼窝明显凹陷，尿量明显减少或无尿，皮肤慢慢被掐回去后，宝宝突然明显变瘦，体重减轻约3%-10%，甚至更多。
如果孩子口渴，让他喝电解质混合口服补液盐和白开水，不限制数量。除非有儿科医生指导和合适的工具，否则不要在家里尝试自制电解质配方——包括自制糖盐。最重要的是，除非儿科医生开了处方，否则不要使用止泻药，除非知道腹泻的原因。避免不当的用药对宝宝身体造成影响。
