很多的父母发现自己的宝宝不如同龄的宝宝长得高，在后天他们会通过一些方法来改变宝宝的身高，比如说运动就能够帮助宝宝增高，那么，22个月的宝宝怎样运动对胎儿长高有用？
经常参加一些户外运动，比如说爬山、远足这些运动能够激发宝宝的潜能，只是22个月的宝宝还小，父母可以带他们爬山，但是要选择一些平缓的山丘，每次运动的时间不可以过长。还有就是游泳、跳跃等运动都可以帮助宝宝长高，父母不妨扶着宝宝的双手帮助宝宝每天坚持跳跃，这时候的宝宝比较活跃，会喜欢上这些运动的。
宝宝的身高还会受到其他因素的影响，比如说父母的身高就会遗传给宝宝，这时候在后天的运动中，宝宝的身高会有所改善，但是改变的几率不会太大。这种遗传因素的影响比较大，如果是这种情况，父母就不可以将所有的希望都寄托在运动上。
如果想要宝宝的身高增长，父母还要保证宝宝每天有足够的营养吸收，保证身体中营养供应充足，这样才可以让宝宝的身体能够快速的发育，稳定的成长。
