在宝宝成长到了一定年龄，就开始摄入不同类型的辅食，辅食的营养成分决定了宝宝接下来的身体生长发育状态，所以很多妈妈们都在宝宝进食辅食的初期，制作不同类型的营养辅食，来促进宝宝的身体生长发育，那么，1到两岁宝宝加什么呢？
1、芝麻核桃红枣。这些都是非常容易添加在宝宝进食的粥、点心中的食物类型，而且其中的维生素和营养，几乎涵盖了很多不同类型的食物，其中有不少成分是可以促进宝宝的大脑发育，可以有效的补血、补钙，同时这些食物的味道也都非常可口。
2、不同的鱼肉。鱼肉虽然也是肉的一种类型，但是不同于其他的红肉味道，而且鱼肉本身细腻，容易咀嚼，对身体的营养程度也是其他食物很难代替的，尤其是现代很多海鱼也都非常容易出现在内地的市场，可以制作成不同类型的辅食给宝宝
3、鸡蛋。鸡蛋中全面的营养成分，几乎是宝宝不同年龄阶段都需要的，而且鸡蛋的烹饪方式多样，对于宝宝来说，也是一种容易吸收、消化，而且味道不错的辅食，其中鸡蛋黄中的很多营养成分还是宝宝视力发育所必需的营养类型。
