生完孩子之后，妈妈们可以说是非常虚弱的，不仅仅身材变形，还会出现脱发的现象。很多女明星也逃不过这种现象，这是我们不可以忍受的。接下来，小编就为大家详细介绍一下产后脱发是怎么回事以及怎么做到生完孩子头发突然变好的一些内容。
产后脱发是怎么回事
第一，正常生理现象：很多人生完宝宝会出现脱发现象，并持续数月，一般在六个月后就会自动恢复正常，不需要进行治疗。
第二，由体内激素引起：因为在怀孕时毛囊一直在休眠，产后身体激素自我调整，毛囊一下子进入快速生长状态，所以会导致脱发、掉发的情况发生，且常常在产后四个月出现。
第三，严重时需就医：女性产后如果出现情绪低落等精神方面的问题，或者没有好好保养头发，那么就会导致严重的脱发问题，此时最好尽快就医。
怎么做到生完孩子头发突然变好
第一，减少烫、染、吹的次数。使用吹风机吹热风会破坏毛发组织，损伤头皮，虽然偶尔一次没多大问题，但使用吹风机的时候最好离头发30厘米左右，并尽量减低热风温度。烫发、染发剂对发质伤害很大，尽量少做。
第二，洗发率不可太勤。洗发不要太勤，尤其是在秋天，秋天天气干燥，头发也更容易因干燥而变得脆弱，洗发太频繁就会使头发掉落严重。此外，洗发时控制力度，轻柔搓揉，也能减少脱发。
第三，多吃绿色蔬菜。因为绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高。
总而言之，产后脱发是正常现象，针对这种现象，妈妈们不可以太郁闷，要保持心情良好。要知道，自己的头发迟早会变得非常浓密的。还有，生完孩子之后，妈妈们总会出现各种各样的现象，例如产后腰疼，腹痛，所以妈妈们要静心调理。
