儿童动作的发展是在大脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的，儿童动作能力如平衡协调能力的提高反而能促进大脑的发育。1岁半孩子已行走自如，可以训练孩子走平衡木。方法是，长度取决于房间的大小，宽度为20-25厘米的木板，最初可以把木板放在地上，让孩子走在木板上，训练一段时间后，可以适当增加难易度，让孩子做动作，或者在木板上写书。还可以把木板的一个架子放高，让孩子从高处往下或从低处往高处走，训练孩子的运动和平衡能力。到2岁左右，可以把木板两头架高20-30厘米，让孩子从板下钻过去或站在板上双脚跳下。(高度可根据需要有所变化)。
