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蔬菜吃得少的婴儿容易贫血

来源:母爱亲子网    阅读: 1.32W 次
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●只喝牛奶不吃饭,引起缺铁性贫血

蔬菜吃得少的婴儿容易贫血

其实牛奶中铁的含量非常少,一般每100毫克牛奶只含铁0.1毫克-0.5毫克,幼儿每天所需铁的含量为12毫克。对于这种富贵贫血患儿,应该纠正偏食的坏习惯,多吃主食,特别鼓励孩子多吃菠菜、豆制品、黑木耳、动物心脏和肝脏、牛肉等富含铁的食物。

●食物高蛋白引起营养性贫血

现在很多孩子的蛋白质和脂肪摄取量不足,但新鲜蔬菜和水果不足,叶酸不足。由于叶酸不足,骨髓红细胞不成熟,释放在血液中的红细胞生存寿命短,营养性巨大的幼红细胞贫血发生。

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