很多妈妈对于如何断奶并不了解，因为使得断奶过程反反复复，总是因为宝宝的哭闹而忍不住让宝宝喝奶，导致断奶不成功。为此很多女性为了能断奶成功，都会离开宝宝几天，但这样做不利于母子之间的感情和谐。那么，用什么办法让宝宝既不用离开妈妈，也能让妈妈成功断奶呢？
1、逐渐减少喂奶次数。刚开始断奶时，很多妈妈都不适应给宝宝断奶，所以会躲避宝宝一段时间，但这样做虽然能够断奶，但突然断奶会让宝宝身心不适。所以妈妈应该要循序渐进的断奶，让宝宝慢慢适应没有奶水喝。所以减少喂奶次数，用辅食来代替妈妈奶水。
2、断奶时间的选择。断奶一般分为两个阶段：白天和黑夜。为了断奶更好进行，建议妈妈白天开始断奶。因为白天可以通过别的东西来吸引宝宝注意力，从而让宝宝忘记喝奶。不建议妈妈晚上断奶，是因为有些宝宝有半夜喝奶的习惯，这个时候断奶会让宝宝哭闹，也不好安抚。
3、断奶期对宝宝进行心理疏导。有些妈妈认为不跟宝宝见面能够断奶成功，但这对宝宝心理发育不好。因为宝宝突然失去妈妈，会产生恐惧感和烦躁的心情。所以妈妈不应该因为断奶而离开宝宝身边。在断奶过程中，要转移宝宝注意力，多跟宝宝沟通，不要因为一时的心软而导致断奶失败。
