虽然说母乳可以让宝宝更加的健康，可以提高宝宝的免疫力，但是到了一岁之后，宝宝可以吃很多辅食了，这个时候也要准备给宝宝断奶了。断奶不是一件容易的事情，需要找到适合的方法，才能断奶成功。那么，有什么方法可以给宝宝断奶的呢？
女性在准备给自己的宝宝断奶之前需要准备一些宝宝喜欢的奶粉，可以在还没有断奶的时候就给宝宝喝，让宝宝习惯奶粉的味道，循序渐进。等宝宝习惯奶粉的味道之后，断奶就非常容易了。因为宝宝习惯了喝奶粉，所以对于母乳的依赖性就不是那么大了。
还有一种就是很多女性都会采用的断奶方法，妈妈可以让爸爸单独带三天宝宝，在这三天内都不要跟宝宝接触，不要让宝宝闻到妈妈身上的味道。三天后宝宝对于母乳的依赖性就会逐渐的减弱，这个时候妈妈再次回到宝宝身边，宝宝会习惯喝奶粉了。
女性在断奶期间除了需要吃一些回奶的食物还有药物之外，如果涨奶的话，需要马上将奶水挤出，且需要挤干净，这是为了避免出现乳腺炎。在断奶期间最好少喝水，不要喝汤水。
