有些宝宝由于受到遗传因素或者喂养方法不科学，就会造成出现贫血症状，这时候宝宝的面色看上去发黄，精神疲倦，这样时间长了会对宝宝的正常发育带来很多的不利，必须引起家长重视，那么七个月的宝宝贫血吃什么好？
1、当宝宝出现了这种情况之后，如果症状不是很严重，可以通过食物的方法及时的调理，要多补充铁元素，比如说让宝宝吃新鲜猪肝熬成的粥，还要吃含有铁元素的米粉，用新鲜的猪血熬制汤汁，交叉的让宝宝食用，能够有效的缓解贫血的症状。
2、两次喂母乳之间，可以给宝宝合理的加入蔬菜泥，鱼肉做成的食物，因为铁元素是宝宝身体不可少的物质，能够参与血红蛋白的合成，帮助造血功能提高，如果出现了缺乏的症状，血液循环就会不好，造成贫血，在这时患者还会出现头发，如果病情严重，就需要让医生开出口服的药物。
3、女性在哺乳期最好每天食用阿胶，能够有效的增加身体里面营养物质，这样对于缓解宝宝的贫血症状，也有很大帮助，在天气温暖的时候，就要带着宝宝多做户外运动，多晒太阳，帮助各种元素快速吸收。
