大多数的产妇在断奶后都会有胸部胀痛的情况，甚至还会有乳汁分泌过多的情况，在这种情况下，这些孕妇就需要采取一些措施来进行缓解，但有的孕妇却没有这些情况，那么断奶一个星期没有胀痛正常吗？
1、如果出现断奶一个星期都没有胸部胀痛的情况是正常的，这是因为自己的体质与别的孕妇体质有所不同，体质比较强健的人就不会出现这些症状，同时注意胸部的护理，没有让胸部出现感染的情况，也就不会出现胀痛的情况，说明这是孕妇自己身体强健以及胸部护理得当导致的，只要对胸部护理得当，就不会出现胀痛的情况了。
2、在断奶后一定不要让宝宝再次吸奶了，以防出现断奶不完全的症状，同时在断奶后穿的内衣一定要合适，不要太过紧身，以防对胸部产生压力，让胸部胀痛，在这段时间里就不要吃催乳的食物了，可以吃一些回奶的食物，比如说用麦芽煎成水服用。
3、如果在断奶后出现胀痛的情况，可以每天用让毛巾来敷一下胸部，同时还可以采用按摩的手法来帮助缓解症状，用轻柔的手法按摩胸部，就不会出现胸部胀痛情况了，而且还可以缓解胸部出现硬块的症状。
