宝宝自然是家庭的心头肉。家长在宝宝成长的过程中也都希望宝宝可以健康。但是宝宝出生以后，并不意味着有口饭吃就行了，妈妈们需要给宝宝补充相应的矿物质，DHA就是其中的一种。那么，宝宝5个月了要补DHA吗？
一般来说，六个月以内的宝宝最好是以母乳喂养，而这时候宝宝们摄入的DHA大概每天是400毫克，这是可以通过母乳来给宝宝吸收的。但是有的宝宝在五个月没有母乳喂养，这时候家长们应该要选择DHA的配方奶，来给宝宝补充。宝宝补充DHA有哪些好处呢？
1、DHA就是促进人体大脑发育的。如果是DHA充足的宝宝对比DHA缺乏的宝宝，在大脑上面的发育是有差距的。宝宝的智力一直是人们所讨论的话题，DHA是可以提升宝宝智力的，宝宝的观察力，动手能力，都可以达到一定的提高。
2、DHA在促进大脑发育的同时，对于人类的语言也是有着密切关系，妈妈们会发现，有的宝宝说话比较早，语句比较清晰，这正是言语智商高的表现。语言能力也是各个方面综合的表现，比如说理解，词汇，还有逻辑能力等等，因此妈妈们要及早的观察宝宝的情况，来补充相应的DHA。
