母乳对于宝宝的重要性是不容忽视的，是宝宝最适合的食物，但是母乳也不能一直吃，也要在合适的时间断奶，否则就会耽误宝宝的成长。但是有好多宝妈育儿经验很缺乏，对于母乳喂养不清楚，那宝宝7个半月断奶好吗？
宝宝长到7个半月的时候，已经上牙了，有了一定的咀嚼能力，而且舌头也可以搅拌食物了，对于饭菜也有了一定的食欲，辅食方面可以适当的添加。同时宝妈的乳汁中的营养远远达不到宝宝身体需求，如果继续以母乳为主，宝宝身体需要的钙、铁、维生素等都会缺乏，会耽误正常的成长。因此宝宝7个半月断奶是可以的，不论是母乳还是奶粉喂养，此时都应该开始考虑断奶了。
在给宝宝断奶之后，辅食一定要跟上，不然宝宝的营养就会受到影响。这时宝宝的口腔咀嚼能力逐渐增强，消化功能越来越好，宝妈可以在宝宝的辅食粥内添加一些蔬菜叶、水果泥、肉泥等。但要在给宝宝添加这些辅食时，要从特别少量慢慢递增。还可以给宝宝吃一些小饼干、烤馒头片等零食，让宝宝练习咀嚼能力。
