在临床中宝宝遇到比较常见的问题便是上火，感冒发烧，再有便是饮食不良便秘腹泻的问题。很多宝妈已经练就了一身预防以及缓解这种情况的本领，但是也有新手宝妈遇到问题有些手忙脚乱，接下来说说8个月宝宝如何降火？
首先，宝宝上火的原因有很多，如果是母乳喂养的宝宝那么妈妈的饮食需要更加留意，不吃辛辣的食物这样就可以很好的避免上火情况。尤其是奶粉喂养的宝宝多喝水是有必要的，同时注意室内的温度，温度过高水分吸收不够也是造成上火的原因。
其次，宝宝上火后会引发很多不良反应，需要及时进行缓解。可以给宝宝食用泻火的食物，比如多吃一些清爽的水果，雪梨还有香蕉，都是很好的泻火食物，或者给宝宝熬金银花水，银耳汤都是很好的泄火食物，必要的时候为了缓解病情也可以使用药物。
宝宝的成长环境与日常生活习惯对健康起着至关重要的作用，任何不良的行为都会引发健康安全隐患。宝宝上火的问题不容忽视，需要及时缓解，以免引发其他不适，对于没有经验的宝妈来说多掌握一些育儿知识是有必要的，在宝宝出现问题的时候可以从容面对。
