任何的疾病症状，对于四个月的宝宝来说都是折磨，对于大人来说出现胃胀情况他们都会接受不了，如果发生在宝宝身上，那他们更是无法接受，对于家长来说，四个月宝宝胃胀怎么办？需要了解一下。
1.按摩。家庭按摩就可以帮助宝宝缓解胃胀的情况。首先在按摩前彻底清洁双手，然后手掌以宝宝的肚脐为圆心，沿着顺时针的方向轻轻按揉即可。需要注意的有两方面，第一是手掌要搓热了，第二是按摩要在喂奶之后一个小时才能进行，否则容易溢奶。
2.生活方面。胃胀大多是消化不良或者着凉造成的。为了减轻消化系统的负担，宝宝的饮食结构要稍作调整，以易消化为原则。然后即使是炎热的夏天也不能贪凉，最少要穿给小肚兜以保证腹部的温度。
3.排气。胃胀大部分是胃部胀气，家长可以用温热毛巾敷在小肚子上，帮助宝宝增加肠胃动力，排出气体，同样可以达到缓解胃胀的目的。
4.就医。如果胃胀还伴有呕吐、体重不增加以及体温过高或大便有带血，此时正确的做法是一定要就医与检查。这些症状表明这已经不是单纯的胃胀了。
