积食是大家都不陌生的一种症状，不论是大人还是小孩子都很容易出现此症状，一些成年人长时间的坐着工作，吃完东西之后也不进行运动，一直坐着就导致积食，而年龄小的宝宝们吃完东西也不运动，就导致积食，那么1个月婴儿积食怎么办？
1.可以将山楂与红糖一起炒，给宝宝食用，还可以给宝宝服用一些健胃消食片，有着健胃消食的功效，平时还应该适当的给宝宝服用益生菌，能够促进消化吸收，保护胃肠道的健康。积食的宝宝一般都会出现食欲不振、厌食等症状，甚至有的时候还会引起发烧。可以采用食疗的方法改善积食，每顿饭后给宝宝吃一些红糖炒山楂。
2.宝宝积食可以先对宝宝的饮食进行调理，让宝宝少吃或者是不吃肉类，不能够喝饮料，应该多喝一些白开水，饮食应该以清淡为主，多吃一些面条以及青菜，每顿饭应该吃八分饱，或者是给宝宝煮一些白萝卜水喝。
饮食调理过后一般就会没有什么大问题，但是如果调整之后，积食的症状依然得不到缓解，就要给宝宝吃消食的药物，服用药物期间一样是需要注意饮食的，其实每顿饭少吃一些都不会有太大的问题。
