初生宝宝的喉咙食管和呼吸道相较于成人而言比较狭窄，即使宝宝喉咙里面有痰也没有办法像成人一样将喉咙里的痰咳出，但是如果痰不能尽快咳出，对宝宝的健康会造成一定的影响。这时候就需要家长来帮孩子排除痰，那么四个月大的宝宝，喉咙里有痰时，家长应该怎么做呢？
首先要净化空气，将空气中的湿度增加，这时候我们可以上网买一些加湿器之类的用品，摆放在宝宝的婴儿房中，宝宝的喉咙稍微湿润一点，喉咙里的痰液能够减少一点；
其次可以给宝宝食用祛痰药，虽然这个方法并不是非常的建议使用，但是孩子的痰很长时间无法去除，可以根据医生所开出的量来食用；
最后在日常的饮食中，可以加一些祛痰止咳的水果，榨成汁给宝宝服用，做简单的食疗。
除此之外，在宝宝平时喉咙不舒服的时候，可以适当的给宝宝拍拍背部，利用震动来诱使孩子咳嗽，这时候宝宝可以仰卧也可以侧卧；不要让宝宝在排痰的时候保持一个姿势，帮助宝宝变换一下姿势，有利于痰液的排出；配合着排痰的饮食，多点给宝宝喝温水，软化喉咙中的痰液。
