在宝宝出生以后，需要为宝宝准备很多的东西，这之中乳汁作为宝宝的食物，自然需要及时准备好。但是很多产妇可能会因乳汁分泌不足或者乳汁过多而深受困扰，那么，母乳不挤出来会变质吗？
其实乳汁在母亲体内是不会变质的，但是如果乳汁在体内积存时间过长，就可能造成乳房胀痛。严重的时候还可能造成乳腺堵塞，影响乳汁分泌。所以乳汁分泌比较多的妈妈们最好还是及时将乳汁挤出。
很多妈妈因为乳汁分泌不足而困扰，但其实乳汁分泌过也会让妈妈们有所烦恼。当乳汁分泌过多的时候，可以采取以下措施：
1.如果乳汁分泌过多，内衣就会经常被浸湿，所以需要多准备几套内衣。也可以在乳房垫一个防溢乳垫。
2.在生完小宝宝后，饮食也不要太过油腻，不然乳汁分泌会越来越多。乳汁过多会导致乳房胀痛，如果乳房胀痛，可以用毛巾热敷来缓解。
3.也可以用吸奶器吸出多余的乳汁，然后放到冰箱里保存。等下次宝宝吃奶的时候再将乳汁解冻后喂给宝宝。随着宝宝吮乳头的次数变少，乳腺受到的刺激变弱，乳汁也会逐渐变少。
