有些妈妈的乳汁分泌确实是比较多，有可能会出现溢乳的表现，那家长也许是比较担心，害怕这些乳汁会流出体外，影响宝宝的营养吸收。不过也有家长希望可以把更多乳汁分泌出来，促进乳腺畅通。那溢乳需要把奶水挤出来吗？
溢乳之后可以把奶水挤出来，因为有些哺乳期女性的乳汁分泌确实是非常丰盛，如果不及时把这些乳汁分泌出来，可能会出现堵塞等等表现。另外要注意多补充营养丰富的食品，促进乳汁的新的合成，以免宝宝需要营养的时候出现营养不足的问题。
当然溢乳还是有很多种应对的方法，比如采用防溢乳垫，平时可以做好局部的清洁，保持乳头周围的卫生干净。不过溢乳并不是一个非常奇怪的症状，大家不需要过于紧张，先了解相关的原因，再选择恰当的护理措施，不要把它当成是一种疾病。
有些人的营养比较充沛，雌性激素分泌都处于非常健康的状态，那么泌乳激素也许会有明显的增多，所以会表现出溢出乳汁的情况。大家平常可以穿宽松的衣物，每天都要有相应的休息，洗澡的时候适当按摩一下。
