在孩子几个月的时候特别能流口水，尤其是在三四个月左右的时候，顺着孩子的嘴角就会留下口水，有的时候宝宝还会让自己的口水呛到，我们会觉得宝宝非常的笨，其实这是因为宝宝还没有咀嚼和吞咽的能力，那么宝宝咀嚼能力怎么训练呢？
一般当宝宝有了牙齿之后，咀嚼能力就会自然而然的出现了，不需要特殊的训练，但是有的时候因为宝宝乳牙长得比较慢，想要学会咀嚼这一项技能的话，最好是在六个月之后，因为这期间宝宝会吃到其他的食物，慢慢的就会学会咀嚼了。
通常咀嚼能力和吞咽能力都会一起出现，家长不用担心孩子学不会，因为这是人类的本能，但是如果孩子一直都不会咀嚼食物的话，就要带孩子去看一看是神经还是肌肉的问题，另外如果宝宝的智力发育慢的话，也有可能会出现不会咀嚼的情况。
在宝宝刚开始学习咀嚼能力的时候，最好不要吃硬的食物，越是柔软的食物越好，比如小面条或者是粥都是可以的，当孩子咀嚼能力彻底学会之后，就可以加入一些硬的辅食了，比如肉丸子或者是肉泥一类的食材都是可以的。
