发烧是很普通的疾病，平时很多人发烧都会吃退烧药。但是女性正处于母乳期的话，吃药对于大人和小孩都不好的。既然母乳期不能吃药，那么母乳期宝妈发热怎么办呢？
1、注意休息。在母乳期发热的话，妈妈应该尽量选择卧床休息，只有让自己拥有充足的睡眠，才能够让身体变得更加强壮，而发热的情况也会慢慢得到改善的。
2、多喝水。还在坐月子的妈妈身体比较虚弱，而且容易出汗，如果发热的话，就应该让妈妈多出汗散热。但是出汗较多就会使得身体缺少水分，因此妈妈就需要多喝水了，除了喝水以外，适当补充水果也是不错的。如果出汗较多，就要及时更换衣物，以防着凉而使得病情加重。
3、食疗。发热的宝妈可以通过食疗来缓解病情，比如说可以喝一些红糖姜茶，红糖姜茶最好趁热喝，这样能够帮助宝妈出汗、驱寒。
4、喂奶。可能很多人都认为生病的妈妈是不能哺乳的，如果是低烧的话，那么还是可以哺乳的。虽然母乳中含有感冒病菌，但是母乳中含有抗体，如果能够继续哺乳的话，能够增强孩子的抵抗力的。但如果高烧的话，那么就需要停止哺乳了，另外宝妈需要继续挤奶，否则乳腺堵塞了，会导致发热更加严重的。
