当宝宝出生到7个月左右的时候就可以适当的减少喂奶，而增加一些辅食来增加宝宝的营养需求。比如说可以喂食一些米粉之类的流食，至于7个月大的宝宝该吃多少克米粉，这就需要有一个标准来界定了。本文就为各位妈妈普及到底应该喂食多少。
7个月宝宝吃多少克米粉
第一次吃米粉是为了锻炼宝宝肠胃适应能力，为以后宝宝断奶，增强脾胃运化功能提供帮助的，因此，第一次喂米粉不宜太多的，太多了会不消化导致乳食积滞的。按一顿辅食算，7个月宝宝有150-200ML的量足够了，按着米粉的说明书调配成能用勺喂的浓度就是要加入30g左右的米粉。按照每个宝宝的食量不同可以适当的增加或者减少用量，具体根据实际情况而言。
适合7个月大的宝宝的辅食有哪些
1、无论是吃母乳还是吃牛奶，此时宝宝的主食仍以乳类为食品为主，代乳食品只能作为一种试喂品让宝宝练习吃。
2、增加半固体的食物，如米粥或面条，一天只加一次。粥的营养价值与牛奶、人奶相比要低得多。100克15％的米粥只能产生约218千焦耳的热量，而100克的人奶能产生约285千焦耳的热量，100克加糖牛奶能产生301千焦耳的热量。此外，米粥中还缺少宝宝生长所必需的动物蛋白，因此，粥或面条一天只能加一次，而且要制作成鸡蛋粥、鱼粥、肉糜粥、肝末粥等给宝宝食用。
3、观察体重，每隔10天给宝宝称一次体重，如果体重增加不理想，奶量就不能减少。体重正常增加，可以停喂一次母乳或牛奶。
宝宝长到七个月大的时候就有了对其他事物的需求，这时可以让孩子适量的吃一些米粉。此时因为宝宝的肠胃和消化能力还不强，所以在吃其他辅食的过程中不能食用过量否则就会再次消化不良，从而导致乳食积滞的情况发生。要在适当的时候食用适当的量。
