腹泻是现代人经常会出现的一种问题。腹泻一旦发生，身体往往就会出现缺水的现象。很多人都知道腹泻出现之后可以通过饮食上的调理获得好转。但是大多数的人都不知道腹泻应该如何饮食调理。很多人在问腹泻可以吃炒鸡蛋吗？腹泻应该如何调节饮食呢？
腹泻可以吃炒鸡蛋吗
鸡蛋的主要成分之一蛋白中蛋白质含量高。 腹泻病人由于体内消化液分泌减少，消化酶的活动下降，体内脂肪、蛋白质和碳水化合物代谢紊乱，肠道蠕动亢进和固有食物同化功能受影响，小肠对水和营养物质的再吸收功能发生障碍，大量的营养物质经消化道排出体外。
这期间，拉肚子吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用，反而会进一步导致病情加重。所以，在腹泻期间，不宜食用鸡蛋。
由此可见，拉肚子吃鸡蛋是不合时宜的。一定要吃的话，可以选择一些鸡蛋黄。
腹泻应该如何调节自己的饮食
其实最科学的饮食原则就是吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等。 情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。
不过千万不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。另外，还要注意少食多餐；食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动。
原则上为调整饮食，预防和纠正脱水，合理用药，加强护理，预防并发症，不同时期的腹泻病治疗重点各有侧重，急性腹泻多注意维持水，电解质平衡及抗感染，迁延及慢性腹泻则应注意肠道菌群失调问题及饮食疗法问题，治疗不当往往会得到事倍功半或适得其反的结果。
本文详细介绍了腹泻可以吃炒鸡蛋吗，也介绍了腹泻应该如何调节自己的饮食。作为一名腹泻的小宝宝的家长，你最好是不要给自己的孩子吃鸡蛋，最后是选择一些流质的食物，逐渐增加到半流质食物，逐步恢复正常饮食才好哦。
