很多女性怀孕后，发现自己皮肤开始变得比以前差了，比如脸色发黄、暗淡无关，整个人看起来很没有精神。这种情况多和气血有关，所以建议孕妇可以通过吃调和气血的食物来改善皮肤的问题。那么孕妇脸色发黄吃什么好呢？
孕妇出现面色发黄的情况有可能是因为气血不足引起的，这种情况可以多吃点大枣、阿胶、猪肝等补血类的食物来进补调整。还有可能是因为体内寒湿或者湿热偏盛等造成的，这个时候就需要去医院寻求专业的治疗，以免影响胎儿发育。
另外还需要观察一下自己除了脸色发黄外，是否还有其他的症状。比如说是否出现嗜睡、乏力、食欲减低、皮肤黏膜发黄、活动或劳累后加重的情况。如果还出现了这一类症状，建议先去进行血液系统检查，比如查一下血常规，看看是否是因为妊娠期贫血引起的面色发黄，另外还需查一下肝肾功能，排除妊娠期胆汁淤积症或妊娠期胆道疾病。
如果是妊娠期由于贫血所引起的面色发黄，可给予纠正贫血治疗，通过食物和药物，加以改善。妊娠期胆汁淤积症应积极给予治疗，因为此病容易危及胎儿在宫内的安危。
