许多人常常会把吃坏东西，误以为是孕吐，而有些人也可能会把孕吐误以为是吃坏了东西，其实孕吐和吃坏东西还是有一定的不同的，只有大家细心点就能发现它们的区别。那么，怎么区分孕吐还是吃坏东西？
孕吐是孕早期非常明显的症状，常常在孕妇吃东西时会出现呕吐的症状，早上起床后呕吐更容易出现，同时还会伴有不想吃东西、头晕、嗜睡等症状，而吃坏东西呕吐一般会伴有反酸、腹胀、拉肚子的症状。另外，大部分女性孕吐一般会持续12周左右，而吃坏东西一般会持续2-3天。
女性出现呕吐后如果不能确定是怀孕，还是吃坏东西，可以去医院检查下，如果检查后确定是怀孕引起的呕吐，通常不需要治疗，只有注意孕期的饮食，少量进食，呕吐就能缓解。如果呕吐比较严重，孕妇可以去医院询问医生怎么缓解。
而如果确定是吃坏东西引起的呕吐，要及时接受治疗，因为吃坏东西治疗不及时，可导致腹痛、腹泻等不适症状，还可能会引起肠胃炎，危害患者健康。另外，治疗期间患者要注意腹部保暖，多喝点温水，这样能缓解不适感。
