为了保证胎儿在宫内正常的发育，孕妇就要定期做好产检，尤其是到了怀孕晚期的时候，更要做好胎心监测，这能了解胎儿是否出现了缺氧症状，如果有的话，才能及时采取措施来处理，以免对胎儿造成太大影响，不过，胎监如何看是否缺氧？
胎监要看是否缺氧的话，可以根据每分钟120-160来看，如果不在这个范围内，就说明胎儿存在缺氧现象，再者，胎监中的线是会有波动的，但波动有一个正常范围，因而还要监测波动的情况如何，如果正常的话，就不用担心缺氧。
孕妇做胎监之前，最好可以吃些东西，例如牛奶面包，这样身体才有力气，胎儿有了营养支撑后，也会感觉精神，有助于监测胎心变化。做胎监的时候，如果胎儿动得不多，或者根本就没动，说明胎儿可能是在睡觉，此时孕妇可以起身走走，或是抚摸自己的肚子，唤醒肚子里的胎儿。
进行胎心监护时，要尽量选择胎儿活跃的时间，这样才是有效的，而且孕妇要尽量放松心情，不要过于紧张焦虑，这可能会导致胎心过快，从而造成结果出现偏差，此外，孕妇要在身体健康的情况下做胎监，以保证数据的准确性。
