有很多女性在怀孕的时候，都会经常吃一些营养品。不过大家要注意，在吃营养品时，食用方法要得当，否则就无法发挥应有的作用。不少孕妇都喜欢吃鱼胶，这有很好的滋补作用。那么，孕妇能吃鱼胶炖洋参吗？
孕妇能吃鱼胶炖洋参，这可以起到健脾养血、补肾益精的作用。在制作鱼胶洋参汤的时候，需要准备鱼胶15克、洋参数片，在锅中加适量的水，水开后将鱼胶、洋参放进锅中，炖数小时后加一些冰糖食用。
女性在怀孕的3-7个月，是吃鱼胶的最佳时期。食用鱼胶能够调理肠胃、促进消化，而且还有很好的滋补效果。女性在怀孕的时候经常进食鱼胶，对于宝宝的发育和孕妇的健康都是很有好处的。
在女性怀孕7个月之后，胎儿的营养吸收能力会变强。如果在检查中发现宝宝有偏大的情况，孕妇就可以停止食用鱼胶了。孕妇在吃鱼胶的时候，应该把握好次数，比如在怀孕5个月之前，应该是每周吃1次。在怀孕5个月以及后，大家可以适当增加吃鱼胶的次数，可以每个星期吃2-3次。
