首页 > 育儿指南 > 怀孕 > 怀孕前三个月能不能吃芒果

怀孕前三个月能不能吃芒果

来源:母爱亲子网    阅读: 7.97K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

怀孕前三个月能不能吃芒果

怀孕期间,除了要注意自身的饮食,还需要适当的补充一些水果对维持妊娠是很有帮助的。芒果具有解渴生津和止呕的功效,营养价值也是很丰富的,但能不能食用,很多孕妇心里会不太清楚。那么怀孕前三个月能不能吃芒果?大家一起来了解一下吧!

怀孕前三个月吃芒果是不会影响胎儿的。因为芒果对于缓解孕吐的不适是很有帮助的,而且芒果中的膳食纤维含量也很丰富,对促进胃肠蠕动是很有帮助的,预防孕期便秘的发生,芒果对孕期保健有着非常重要的作用。

再者,由于芒果属于热性的水果,是不宜过量食用的。吃多了可能会导致孕妇出现喉头发痒或者上火的不适。即使非常喜欢吃芒果的孕妇,如果一次过吃太多芒果也可能会导致失声,需要使用淡盐水漱口来对进行化解。所以芒果的食用量不宜过多,不能贪吃,每天不要吃超过3个。

另外,芒果属于易过敏的水果,如果是过敏体质的孕妇要少吃芒果,如果大量食用芒果可能会导致出现严重的过敏不适。而且芒果中的糖分含量高,如果过量的食用可能会导致血糖升高

备孕
怀孕
分娩
月子
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁