有一些女性朋友怀孕后，因为是初产妇，所以没有经历过孕期，也没有生育经验。在哺乳孕中晚期时候，对腹部出现的不适感，有时也不确定是否出现了宫缩。那么，孕晚期若出现宫缩到底是痛还是硬呢？
宫缩有假性宫缩，以及真性宫缩，并且这两种宫缩，其区别还较为明显。首先出现的时间就不一样，假性宫缩会在较早时间出现，大多在预产期前几周就会偶有发生。而真性宫缩出现较晚，大多在预产期左右出现。
但是无论真性宫缩还是假性宫缩，其表现大多有腹部疼痛感，而且多数为隐痛感觉。但也有一些女性虽然出现这两种宫缩，可腹部并无明显疼痛感觉，但这两种宫缩却都会有腹部发硬现象。
在孕期出现假性宫缩时，要注意休息，避免过度劳累，可及时卧床，采取侧卧方式缓解宫缩。如果是真性宫缩出现，要及时去医院待产，因为真性宫缩出现，既是临产前较为可靠的征兆。
一般随着规律性真性宫缩，时间间隔逐步缩短，并且宫缩增强，随后会出现见红，破水，这也预示着马上就会临盆生产。所以当有真性宫缩出现时，一定要及时去医院待产。
