女性在怀孕之后，孕早期是一个比较难熬的阶段，因为孕早期的妊娠反应比较严重，可导致孕妇食欲降低、缺乏活动力，而且有很多孕妇熬过了孕早期孕中期也会遇到各种各样的问题，比如说呼吸困难，所以每个孕妇在孕期都特别不容易。那么准妈妈孕中期呼吸困难正常吗？
不少孕妇在孕中期都会遇到呼吸困难的问题，这种情况是正常现象。
进入孕中期，准妈妈基本已经适应了怀孕的这种生理变化，而这一时期准妈妈身体的荷尔蒙循环也发生了改变，胎儿在这一时期迅速发育，非常容易引起准妈妈贫血，导致呼吸困难。因为胎儿迅速发育会使准妈妈的血容量增加，妈妈这时候贫血的概率比较大，相应的心脏负担就会增强，呼吸困难、呼吸急促等都症状会相继出现。
还有一些准妈妈在孕中期时会出现低血糖、低血压的问题，这些问题会让准妈妈感到眩晕从而造成呼吸困难。
孕中期准妈妈如果呼吸困难，可以在睡觉时调整一下睡姿，在脚部垫一个枕头，睡觉时以左侧卧位为主，平时走路要减慢速度，要减短坐着的时长，这样会缓解一些。如果是症状特别严重的准妈妈，应该到医院适当吸氧，妊娠结束后这种现象就会消失，不需要特殊处理。
