胃痛一旦出现，患者必定会痛苦不已。那么对于孕妈妈们来说，她们应该如何去缓解胃痛症状呢？方法其实有很多种，不同的方法适合不同的患者。
1.少吃点东西
不少孕妇之所以会出现胃痛都是因为积食。怀孕后，体内的激素水平发生变化，胎儿还压迫了子宫的缘故，她们的肠胃功能会减退一些，加上孕期的大补特补，积食现象就出现了。
2.吃一些软面食
如果家里有孕妇胃疼，家属们可以准备一些软面食，比如玉米面粥。软面食都有助于消化，在烹饪的时候，可以添加一些小米或者山药，可以很好的缓解胃疼。
3.注意姿势
孕妈妈们如果有强烈的胃痛，已经到达了难以忍受的地步，可以通过半坐卧位的方式来缓解疼痛，特别是肚子比较大的孕妇，更要注意睡觉时候的姿势。
4.及时就医
一般情况下，普通的胃痛会在症状出现一段时间后自行消失，这种情况并不危急。但如果强烈的胃痛已经维持较长的时间，尝试了多种方法也没有作用，就必须要立即就医。
