孕早期是胎儿发育最不稳定的阶段，因此各位孕妈妈应该要多加小心，不管是从饮食方面还是心态方面，都要多加注意，那么在孕早期有没有什么方法能够判断胎儿是健康发育的呢?这样也能够让孕妈妈们心态更平和，安心度过孕早期哦!
孕早期如何判断胎儿是否健康
1、第一点是孕酮，在孕早期的时候，孕妈可以通过检查b超结合血HCG，看孕酮结果是否发育良好，只要数值增多了，就能说明胎儿在健康的发育。
2、早孕反应，孕早期的时候最明显的就是早孕反应了。不过有些孕妈妈没有早孕反应，只要确定胎心和胎囊是正常的，就不用担心。
3、最后一个是胎心，孕早期的时候是有胎心的，有胎心就说明胎儿在正常发育，到了孕中期之后还会感觉到胎动。
孕早期注意事项
1、保持平和的心态
胎儿远期的心理健康与母亲妊娠前后遭受强大的灾害应激和震后恶劣的生活环境因素密切相关，因此为了胎儿健康，孕妇要努力保持镇静，尽量以平和的心态对待自然灾害。家人也应对孕妇加强心理疏导。
2、防止流产和早产
由于受到强大的灾害刺激，很容易导致流产或早产，因此如果孕妇发生阴道出血、腹痛、阴道流水时，应立即与医务人员取得联系。
3、注意饮食卫生
腹泻会影响胎儿发育,甚至可导致流产和早产。因此孕妇要特别注意饮食卫生,防止腹泻,做到不喝生水,饭前便后要用香皂和流动水洗手,不吃腐败变质的食品,不吃死亡的禽畜,不用脏水漱口或洗瓜果蔬菜,碗筷应煮沸或用消毒剂消毒。如果出现腹泻,应及时补充盐水和治疗。
其实在孕早期，我们需要做的就是定期是进行产检，然后补充叶酸，此外，也要关注一下自己的孕酮值，还有胎儿的胎心，这些都是医院产检会做的一些常规项目，此外，大家也需要留意孕早期的早孕反应，比如说犯困、孕吐等等。
