积食是在我们在临床上经常可以见到的一种现象，一般是由于一次性进食太多或者是消化不良而引起的，吃下去的食物沉积在胃部而没有及时消化，积食的人可明显感觉到腹部的不适，涨涨的。下面，小编将为大家介绍一下如何判断婴儿是否积食。
如何判断婴儿是否积食
1、厌食，饭入口后久含不呑，吃一顿饭要很长时间。
2、消化功能不好，容易腹胀、大便硬结或腹泻。
3、免疫力低，经常反复感冒、咳嗽，甚至肺炎。
4、烦躁易哭，难以入睡或睡不安宁，动则大汗淋漓或入睡汗多。
5、宝宝鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。生长不良，面黄瘦弱，小便短黄或清长，大便酸臭或溏薄。
孩子积食怎么办
如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可采取饮食调节治疗。
这时，一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。此外，还要让孩子多喝水，保证睡眠充足、及时排泄，不去公共场合，积食情况就会逐渐缓解。
其实婴儿的肠胃还没有发育完善，其消化能力较于成人来说会低一些，这也是为什么婴儿比较容易出现积食的原因。因此，宝妈们在对宝宝的喂养中要特别注意，奶量要适量，不要过多，而且也要掌握一些判断宝宝是否积食的方法。
