排卵是女性朋友特有的一种生理活动，排卵成为女性朋友不可缺少的一部分。有一些女性朋友排卵后不久就会怀孕，这是喜事一桩。那么，排卵后怀孕了体温36.5正常吗？排卵后要注意哪些事项呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下。
排卵怀孕了体温36.5正常吗
一般来说，女性的基础体温会随生理期变化而变化。女性在月经来潮前后，身体在雌激素的作用下体温会维持在36.5℃左右，然后体温逐渐下降，在排卵期体温将至最低；排卵后或受孕后，由于受到孕激素影响，体温会升高0.3-0.4℃。下次月经来或来的前一天体温又将至正常。
怀孕初期体温升高是因为卵巢排卵后，卵泡形成黄体，分泌孕激素，而孕激素能使体温升高。如果卵子受精怀孕，则黄体继续分泌孕激素，所以体温便一直维持在较高水平。
女性在怀孕之后体温一直是稳定的。如果体温出现变化，也会维持在36.9℃--37.2℃的范围内。如果体温出现忽高忽低，则有可能是黄体不足的提示。黄体不足易导致流产或者不孕。当出现体温变化幅度大时，应该引起高度重视，对于有流产经历的孕妇来说，更应该及时去医院检查，采取相应措施。
排卵后的注意事项有哪些
排卵后到着床期间，女性朋友应注意保持心情愉快，不要过于紧张，一个愉快的心情对受精卵着床会更有帮助。另外，在饮食上避免吃生冷、带刺激性的食物，避免引起身体不适。
一般来说，排卵后精卵正常结合的话，在7天内就会着床了。卵巢排出的卵，受精能力大约保持12-24小时，但精子与卵子结合的受精能力则仅为1-2天。卵子在输卵管壶腹部受精，然后受精卵在输卵管内缓慢移动，经3-4天的时间而进入宫腔。
以上便是小编为大家介绍的关于排卵后体温36.5怀孕了的一些内容，希望有所帮助哦。综上所述，这种体温是正常的，孕妈妈们尽管放心好了，安心养胎才是关键，才是整个家庭最大的幸福，孕妈妈们要好好照顾自己哦。
