人的正常体温是37.5℃，通常人们会以这个为标准来判断自己有没有发烧，但是37.5是正常体温，但是基础体温是36.5摄氏度，超过平均体温的时候会发高烧，但是不知道存不存在低温的时候，所以就有了体温计，可以准确地量出体温，那基础体温36.5算高温吗？
基础体温36.5算高温吗
基础体温是指人经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。一般卵泡期基础体温为36.5℃，黄体期上升0.5℃以上，因而出现双相表现，表示有排卵，若单相型无后期升高的体温曲线，提示无排卵，其准确率为70%~80%。
如果在24小时之内，体温增高了0.3～0.6℃，甚至更高，那么则表示处于排卵的状态。如果基础体温高温期较长，可以持续13～14天，那么就表示卵子的质量不错。从你的情况来看，只要你的体温从低到高增高了就是正常的。
基础体温36.5怎么办
如果平时的基础体温就是36.5，这就没问题的，排卵期后体温平时升高0.5左右，波动在36.6度至37度之间，体温上升表示已排卵，约持续两个礼拜的高温期后，体温再度降低，然后又轮到每月一次的经期。基础体温高是没问题的，不会对怀孕有影响。
通过上面的介绍，相信大家更加能了解自己的身体状况，大家都知道37.5摄氏度是正常的体温了，也知道超过37.5摄氏度就是发烧了，然后就是发高烧，发高烧可就不好了哦，身体的温度一般情况下不会有特别大的起伏，除非身体出现小症状引起的发烧。
