由于是第一次孕期，孕妈妈自身通常不清楚的事儿许多 ，要问的难题也许多 例如健身运动、歇息、工作、清理这些。
服装：在孕期的初期，因为腹腔彭大不显著，有一些准备怀孕宽敞的衣服裤子依然能够穿，但不必索腰，以防危害血液循环系统及胎宝宝的生长发育。
睡眠质量：每日应有8—9钟头的睡眠质量，下午应有1小时上下的歇息，房间内要维持室内通风、新鮮。
健身运动：适度的散散步主题活动对提高基础代谢有好处，但防止很多的运动过量和骑单车，防止流产。
工作中：能够参与工作中或轻体力活。触碰有有毒有害物的应尽早调职岗位，不必乘拥堵的车子。
清理：怀孕期间皮脂腺、皮腺代谢增加，应常常冼澡，每日洗外阴，勤换内衣，保持干净，推动肌肤的代谢作用。冼澡选用淋浴间，不必选用坐浴，防止浊水注入阴道内。
性生活：怀孕初期应尽量减少性生活，以防产生流产或危害试管胚胎的生长发育。有流产史或早产儿史的更应留意控制性生活。
牙：每一个孕妈妈最好是在孕初期作一次牙查验，对蛀齿开展修复或拔掉。怀孕期应迟早刷牙漱口，降低因为口腔内部不干净的而造成的感柒。
