编写絮语：为了更好地使月子里的产后女士尽快地恢复起來，老大家一直嘱咐你这不可以做，那一个不能吃！如月子不可以冼澡、不可以梳头发……实际上坐月子，这种忌讳确实无需过于在意！
错误观念一月子里不可以受风受凉
坐月子的旧思想许多，怕风怕凉是在其中之一。归根结底，或是因为想当初老大家年青时的工作经验，工作经验并非常好，可是时代不同了，那时候的标准与如今对比，早已拥有天差地别，那时候一位孕妇得了病，传下就变成受风受凉的結果，现阶段家中暖气片中央空调齐全，不管哪些气侯都没什么问题，只需防止对流风立即吹，就不容易发生由于受风受凉导致的产后病症。并且，产后家中顾客多，室内通风不太好，更应当立即通风换气，以预防传染病的产生。
错误观念二坐月子不可以梳头发、洗头发、冼澡
在哺乳全过程中，有一些母亲觉得，“奶不胀不抱仔”，医师觉得那样做不利催奶。一般觉得孕妇催奶有6条金标准：1、营养搭配；2、少吃多餐；3、一定量饮用水；4、心情舒畅；5、歇息充足；6、勤喂夜哺，即按需哺乳。除此之外，恰当的哺乳姿态也很重要。
恰当的作法：哺乳应勤喂夜哺，即按需哺乳，只需小宝宝要吃，就应达到。尤其是产后5-7天内分泌失调的奶水叫初奶，具备高宽比营养成分和免疫力的双向功效，初奶中带有丰富多彩的抗感染药化学物质，小孩日后不易肥胖症、糖尿病患者、心肌梗塞，还可防止一些过敏性疾病，如皮肤湿疹、哮喘病等。
