要预防输卵管阻塞，应该从日常生活开始做起。首先要注意个人的卫生，每天都要对生殖器部位进行清洁，勤换内裤，不要与其他人的清洁用品混合使用以免出现交叉感染。多吃绿色的蔬菜水果，保证营养物质摄入均衡。注意作息时间的规律，改掉不良的作息习惯，保持充足的睡眠休息时间，可以适当到户外进行锻炼，增强自身体质和抵抗力，才能免受疾病的侵害。
在进行性生活时，女性容易感染外界的病毒和细菌，造成输卵管的阻塞，所以在进行性生活时要保持卫生且适度，不宜过于频繁，防止女性受到感染引起输卵管阻塞。人流会对女性的子宫和输卵管造成损伤，从而感染内膜炎、尿道炎或者盆腔炎等疾病，导致输卵管阻塞的出现，所以要避免人流的伤害，在还没计划要小孩的时候做好保护措施。
