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做月子炒什么菜和做法大全列表
花菜炒肉的做法
「导读」花菜炒肉因为其荤素搭配合理,营养丰富,而且肉粒香脆,辣味香浓,色香味全而深受大众喜欢,而且用料简单,步骤简单,工作繁忙的白领抽空犒劳自己毫不费时费力,也是众多下厨新手入门的首选菜。那么,我们今天就来看看花菜炒肉......
2017-09-06
坐月子炒什么菜和做法
在生完宝宝之后,女性身体需要很长一段时间修养,才能恢复到原来状态,这时家人要给予最好照顾,做营养可口食物,现在月子时间也从原来30天延长到42天,那么坐月子炒什么菜和做法?1、现在很多人都会讲究科学坐月子,不再是简单的喝......
2016-11-14
炒油菜的做法
经常烹饪或者料理感兴趣的都会知道油菜最好爆炒,这样能油菜的清香不但迸发出来,也不会夹生或者出汤,大火爆炒可以令油菜保持原来的绿油油颜色,颜色翠绿很有食欲感。很多上班族可能会每天都想着中午要吃什么,午饭吃什么对于......
2017-07-30
炒芥菜的做法
炒芥菜是一道清淡小菜,挑食的朋友可能不爱吃,但是它确实膳食均衡的重要补充,经常吃肉食是一种不健康的饮食习惯,芥菜这样的蔬菜时常出现在餐桌上才是现在提倡的健康生活,那么炒芥菜到底怎么做好吃呢?让我们来看看吧。准备材......
2017-10-14
清炒花菜的做法
「导读」清爽脆口,营养丰富,还可以抗癌防癌,这些都是花菜的优点。花菜颜色黄白,形状像多盛开的大花,虽然朴素低调,但是配上青绿色的叶子非常好看。花菜又叫菜花或者椰菜花,是甘蓝菜的变种,是我们最常见的蔬菜之一。清炒花菜的......
2017-06-16
炒菜菜谱家常菜做法
山珍海味吃腻了,但是却吃不腻加长炒菜家常饭。其实加长炒菜是非常随意的,家常菜的做法也是非常简单的。很多人都非常喜欢家常菜,总有几个自己拿手的家常菜。本文将介绍几款特别好吃的炒菜家常菜菜谱,希望你能够喜欢。1、......
2018-08-27
韭菜炒蚬子的做法
每次下馆子点韭菜炒蚬子,看着貌似满满一大碟子,实则盘底全是蚬子壳,只有顶部少许的蚬子肉,吃着实在不过瘾,还是回家关门做美味来得实在。下面就跟着妈网百科学做韭菜炒蚬子吧。材料:韭菜、蚬子肉、蚝油、油、花椒面做法:1、......
2019-02-15
炒菠菜的做法
相较于其他蔬菜,菠菜的营养价值是极高的,菠菜素有“含铁大王”的美称,这是因为菠菜的含铁量极高,常吃菠菜还能预防缺铁性贫血。菠菜的做法很多,下面妈网百科就为大家推荐炒菠菜的做法!做法一原料:菠菜嫩茎叶;葱姜丝;植物油;酱油......
2019-04-24
炒花菜的做法
炒花菜是一道家常菜,制作起来也比较简单,不需要太多的材料就能做出美味的菜肴,让我们来看看具体做法吧。准备材料:花菜、大葱、胡萝卜、盐、生抽、湿淀粉、高汤、色拉油做法:1、把花菜洗净后掰成小朵,胡萝卜削皮切丝,黑木耳......
2016-08-21
炒咸菜丝的做法
咸菜酸爽可口让我们一探究竟如何妙手制作出来!主料:咸菜350g辅料:小红椒2个,姜2片,油、葱、蒜适量步骤:1、将咸菜从坛内拿出,用清水洗净,切片后泡水滤干控出咸味(浸泡时多换两次水可以有效去除咸味,但注意浸泡时间切勿过长);2、将......
2016-07-27
菠菜炒肉的做法
秋吃菠菜夏吃姜,秋天正是菠菜的旺季,这时候的菠菜味道十分鲜甜,很多人都爱吃菠菜,不仅是因为菠菜营养丰富,更重要的是菠菜能预防缺铁性贫血,提高人体的免疫力,菠菜炒肉是一道家常做法,下面妈网百科为大家介绍菠菜炒肉要怎么做......
2018-05-01
白菜炒面筋做法
材料:白菜、面筋、红辣椒各适量。辅料:醋、油、芝麻油、盐、酱油、蒜头、葱、生姜、淀粉。1、白菜洗净,切菱形,沥干水。2、面筋用刀对半切开,放在烧有开水的锅中飞水(也可以直接放在开水浸泡),变软后捞起备用。3、红辣椒切小......
2017-09-21
炒菠菜的做法
「导读」菠菜想必大家平时不少吃,它是菜摊上常见的蔬菜之一,菠菜营养丰富,是其他蔬菜中含铁量的佼佼者,常吃菠菜能补血补铁,对治疗缺铁性贫血有一定的效果,炒菠菜是常见的一种做法,炒菠菜做法简单易学,做得好那么其口感鲜香还......
2017-09-01
炒芥菜的做法
「导读」芥菜这道家常蔬菜经常出现在大家的餐桌上,虽然只是一道简单的蔬菜,但是却有着丰富的营养,维生素的含量尤为喜人,所以大家不妨在日常多吃一些芥菜,那么芥菜应该怎么做呢?炒芥菜的做法炒芥菜是一道清淡小菜,挑食的朋友......
2017-11-18
芹菜叶子炒鸡蛋的做法
芹菜叶子是很多人都选择丢掉的芹菜的一部分,但是事实上,芹菜叶子是具有比芹菜茎更高的营养价值的哦!如果清炒芹菜只喜欢吃芹菜茎的话,那就把芹菜叶子摘下来试试做别的菜吧!这里就给大家简单介绍一道芹菜叶子炒鸡蛋!下面我们......
2018-04-23
青菜炒面筋做法
材料:青菜(油菜)、面筋、火腿肠、香菇各适量。辅料:油、芝麻油、盐、酱油、蒜头、葱、淀粉。1、把油菜去头,用手然后用手掰开,用水洗干净(最好买回来的时候油菜就用水加点盐泡半个小时去农药)。2、面筋用刀对半切开,放在烧有开......
2016-11-24
小白菜炒蚬子的做法
真正的吃货,必然上得了米其林,下得了大排档。哪怕是一盘简单平常的小白菜炒蚬子,也会让他们幸福感满溢。下面妈网百科为大家介绍小白菜炒蚬子的做法,吃货们不要大意地都上吧。材料:小白菜、鲜蚬子、青红柿子椒、色拉油、精......
2018-01-27
炒生菜的做法
「导读」生菜是什么餐桌上常见的蔬菜之一,正如其名,生菜是可以生吃的,人们在做凉菜或者汉堡的时候,第一时间就会想到生菜。生菜和“生财”谐音,因此更得到了人们的青睐。除了生吃以外,生菜最常见的吃法应该就是炒生菜了,因此......
2018-01-10
炒菠菜的做法
“炒”应该是我们日常生活中最常用到的烹饪方式了。炒用油量相对较少,比较清淡,食用后对人体不会带来太大的负担。炒菠菜可以说是其中最基础的一道菜肴。原料:菠菜500克,精盐7克,蒜泥10克,熟花生油50克做法:1、将菠菜洗净,切......
2016-09-22
炒花菜的做法
「导读」花菜是一种营养又可口的食物,它含有丰富的维生素和矿物质,能给我们的身体补充营养,小孩子千万不要挑食不是花菜哦!家庭煮妇们想要把花菜做得更好吃该怎么做呢?如果让花菜在制作的过程中尽量少流失营养?下面就让我们......
2017-05-09
咸菜炒饭的做法
家里什么菜都没有的时候,又懒得去买菜了,那么又吃上一碗香喷喷的饭,那么可以考虑一下做一道咸菜炒饭吧。咸菜是每个家里必备的哦,因为不仅可以下粥,也可以下饭。那么,要想咸菜炒饭更营养一些的话,应该下点材料,如冬笋、肉类的......
2017-09-09
月子蔬菜汤的做法是什么
一般在养身体的时候,家人会给病人熬汤,其实汤在营养品中是非常好的,大多数的产妇在生产以后,会选择喝汤来恢复身体的健康。月子中能够吃很多的食物,产妇在月子一定不要着凉,以免以后留下疾病。那么大家知道月子蔬菜汤的做法......
2018-05-15
芹菜叶子炒鸡蛋的做法技巧
芹菜叶子炒鸡蛋虽然是一道简单易做的菜色,但是还是有一定的做法技巧的哦!下面给大家一些小贴士,让大家可以做出最好吃的芹菜叶子炒鸡蛋吧!1、很多人认为炒芹菜油越热越好,认为这样炒出的芹菜好吃味鲜。其实炒菜油过热,会破......
2016-06-30
炒油菜的做法
「导读」油菜很适合夏天食用,淡淡的清香吃起来还有点甜味,最适合爆炒。清炒油菜,或者瘦肉炒油菜,甚至是油菜鸡腿汤都是令人胃口大开的美味。油菜含有钙、铁、维生素等原因元素,可以补充人体所需,食用油菜还有一个好处因为其......
2018-08-02
咸菜炒肉的做法
要做出美味的线材,就要选好原料。选择腌制感菜原料必须符合两条基本标准:一是新鲜,不杂菌感染,符合卫生要求;二是品种必须对路,不是任何蔬菜都适于腌制咸菜。比如有些蔬菜含水分很多,怕挤怕压,歇腐易烂,象熟透的西红柿就不宜腌......
2017-12-20
今日头条
1
亮油的作用
2
清炒菠菜的做法
3
炒黄花菜的做法
4
清炒油菜的做法
5
榨菜炒饭的做法
6
花菜炒肉的做法
7
清炒花菜的做法
8
清炒菠菜的做法
9
炒芥菜丝的做法
10
炒芥菜丝的做法
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