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有关进补的育儿文章
秋季进补吃什么呢?女性秋季进补推荐四种食物
秋季进补吃什么呢?秋季进补的食物有哪些呢?哪些食物适合秋季进补吃呢?下面就来了解一下秋季进补适合吃的四大食物。红薯对广西百岁老人之乡的进行调查显示,发现此地的长寿老人有一个共同的特点,就是习惯每日食红薯,甚至将其......
2023-11-03
冬季男性进补的禁忌 冬季男性吃什么食物好
冬天是适合男性补充的季节,男性朋友要抓住机会,科学补充饮食。那么,冬季男性养生食谱是什么?让我们看看。冬季男性养生食谱1、茴香腰材料:90克猪腰和6克茴香制作方法:在热锅中,稍微炒一下茴香,脆后变成粉末。然后把猪腰去皮......
2023-11-07
科学进补,吃去健康
临床中很多患者会问医生,“我能吃某某食物进补么?”,“我吃某某进补,能长时间吃么?”,“我需要吃某某进补么?”举两个常见的食物、药物的例子,以便大家更好地理解。蛤蟆油(林蛙油),它是林蛙的输卵管,含有大量的雌激素。女性......
2023-10-20
食疗药膳养生 你要知道四件事
生活水平的提高,人们越来越重视健康。食疗药膳是保持健康的方法。虽说食疗药膳效果很好,但在很多地方也需要注意。下面我们就一起来看看。食物也可以辅助药物治疗所谓食疗,中医称为饮食调整学,利用食物本身的作用维持人体......
2023-11-11
怎么知道孩子适不适合进补?四类儿童冬季宜服膏方进补
冬令进补能提高人体的免疫功能,因此很多家长想给孩子进补膏方,但却不知道孩子是否适合进补?进补的话该吃什么样的膏方?专家指出,有反复呼吸道感染等四种情况的儿童,最宜膏方进补。营养师指出,膏方具有调理、滋补、治疗三大作......
2023-10-30
乙肝患者进补要注意什么?乙肝进补的7大注意事项
饮食不当是秋天乙肝高发的重要诱因,秋季进补不当,反会加重肝脏的负担。食疗是慢性乙型肝炎稳定期的主要疗法。在每日菜谱上应以瘦肉、豆制品、鲜鱼和蛋奶等为主,以增加高蛋白营养素。肉类在肉类中,乙肝患者以吃瘦肉为佳,肥......
2023-10-30
进补必须要有度
中国人自古就有进补的习惯与爱好,大家送礼、去医院探视病人也喜欢带补品,比如人参、燕窝、冬虫夏草、当归、黄芪、鳖精等。正确的进补可以起到补充身体所需要的营养物质、改善体质、调节脏腑机能、延缓衰老、美容护肤等......
2023-11-04
不同年龄的女人如何进补?补对了才能对身体好
女人们要适当进补,滋养身体,确保身体强健。但是需要注意的是,不同年龄的女人进补重点是不同的,下面一起来具体的看看吧。每个人都怕老去,尤其是女人,她们最不能忍受自己老化。因为变老了整张脸就会垮掉,变得越来越丑,同时也很......
2023-10-19
坐月子期间进补需有度 产后饮食莫忘4原则
在月子里婆婆都会给我们煮一些很滋补的东西给我们,但是进补的时候也应注意不要大吃大喝,应注意合理的膳食,下面介绍一些月子期间进补的一些方法。为了补充妈妈在分娩过程中的大量消耗,产后饮食自然应以富于营养、足够的热......
2023-11-05
准妈妈怀孕后不可以私自进补
如今大家都只怀一个孩子,都期待下一代能优生优育,是天才儿童。有些人觉得吃滋补品总没错,因此怀孕期间私自进补。結果造成小产、孕妇难产、早产儿等病案司空见惯。以下一些滋补品是怀孕期间不适合服食的:一、忌滥用山参。......
2023-11-12
吃补品要适量进补,补过了成毒药
如今我们的健康意识提高,都意识到要好好保养身体。那如何保养呢,很多人会选择吃补品,而且是什么补吃什么,什么贵吃什么,最喜欢买鹿茸、人参、冬虫夏草、阿胶、燕窝之类名贵的补品。适当的进补自然有利于身体健康,但是要掌握......
2023-11-09
春季进补宜养阳 春季男人不容错过4款经典壮阳粥
春季饮食以平补为主,尽量采用新鲜的果泥、菜泥、果汁等具有清洁肠道、增强抵抗力、促进食欲的食物。但春季也容易上火,一般是肝火过量,推荐的绿豆莲子鸽子汤,具有安神、滋润、去火的功效,给节后的身体带来适当的调理。那么......
2023-11-07
正确调整身体6以上的补充方法
补充知识是很多人的不足。补充因人而异,如果不能全面认识自己的身体状况,补充错误,白白补充,补充错误可能会引起不适。不吃肉喝牛奶补充前,要把脾胃调整到适应补充的最佳状态。除了去医院找中医烹饪外,还要注意先进补充营养......
2023-11-01
男人春季不能乱进补 春季进补可食用养阳食物
无论哪个季节,根据季节的气候特点为自身进补都可以起到不错的防治疾病的效果,在这个温暖的春季里相信不少的男性朋友们也想利用美味来达到滋补身体的目的。那么,男人春季进补有哪些注意事项呢?到底怎样进补才是正确的?男人......
2023-11-07
当归鸡蛋怎么煮最好?
当归煮鸡蛋是食补汤品,具有补气补血的效果,特别适合身体虚弱的女性食用。当归是中药材,叶酸、亚叶酸、氨基酸、生物碱、钾、钙、镁、锌等微量元素丰富,营养丰富。其次,当归具有补血养肝、调血、增强免疫功能、补血活血等效......
2023-11-11
春季肾病患者需要进补 肾病患者饮食调理学问可不小
早春乍暖还寒,慢性肾病和尿毒症患者应密切留意自身病情,防病治病都应做到“有备而来”。“早春的气温较低,容易使血管收缩,从而造成血压增高或不稳定,进而诱发心脑血管意外。尿毒症患者多伴有高血压和血管硬化等并发症,因而......
2023-10-29
帕金森病人如何进补
一般认为,凡是患了帕金森病的都是劳累过度,即我们常说的“身体虚”。在帕金森病患者中流传着一个秘方,即长年服用三七、西洋参、灵芝等,据笔者了解,其实有不少患者是不适合这个方法的,那么帕金森病人如何进补呢?进补是需要时......
2023-11-02
药物流产后应如何补充?
药物流产后,应如何补充(1)蛋白质是抗体的重要组成部分,摄取不足,机体抵抗力下降。人工流产后半个月内,蛋白质每公斤重1.5克~2克,每天约100克~150克。因此,可以多吃鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶和豆类、豆类产品等。(2)药物流产......
2023-11-10
不同体质不同进补方法 贫血和怕胖的人怎么食补?
现在提倡科学进补,就是以中医理论为依据,以西医的营养量化为准则的新时代进补。通过中医对人体的诊断,为进补者做体质分类,根据不同的体质选择不同的食物来进补,在进补期间,严格控制食用量,避免出现补过了头的情况。贫血的人......
2023-11-07
冬季进补推荐四款驱寒粥
饮食应随四点变化而变化,不得被动四点跑步,被动主动调节饮食。营养全面、易消化、易吸收的汤、粥是此时最好的饮食,秋冬是补充寒冷的季节。牛奶黑芝麻粥用黑芝麻炒研末备用,粳米清洗和黑芝麻一起放入锅中煮,用旺火煮沸后,用......
2023-11-03
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