防晒最主要的就是要防御紫外线的光害，主要有UVA、UVB、UVC这三种光，是以波长来区隔的。UVA：可穿透云层、玻璃进入室内、车内，会到达地面，直达皮肤真皮层，引起细纹、皱纹、松弛等老化现象，也是形成斑点的主因、造成细胞DNA受......

夏日高温来袭，汽车在高温下长时间停放，很多生活中不起眼的小物品会引起安全隐患，严重时会发生自燃，甚至是爆炸，更不要说将孩子放在车内了，夏日哪些东西不能放在车内？下面带来全面介绍。夏日哪些东西不能放在车内？打火机打火机......

夏季美白攻略是什么？美白面膜就是其中的一个好方法。牛奶有保湿美白的效果，所以用纯牛奶做口罩比较好。今天的编辑会教你如何制作牛奶口罩。跟着编辑，学会制作口罩吧。保湿美白牛奶口罩材料:新鲜牛奶、玫瑰水、玫瑰精华......

夏天最适合喝中国式茶，每种茶材都有特殊的性质，可以根据夏天的炎热、湿气高的气候组合，更有针对性地适应每个人的体质。夏季女性养生喝什么茶好？桑茶桑叶含有多种维生素及矿物质、氨基酸、碳水化合物和植物纤维。1993年国......

夏天炎热，最容易充满油光。无论是天生美丽的美女，还是化妆精致的美女，染上油光，脸上都会出现红点，黑发和青春痘，无论如何也无法隐藏。夏天是展示完美体型，表现精致脸部的好时机，怎样才能受到油光的影响呢？补水法:随身携带喷雾，......

苦瓜苦瓜为夏季食用佳品，营养丰富，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可凉拌，又可炒肉、烧鱼，清脆爽口，别有风味。具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目、益气......

荷叶冬瓜粥取两片新鲜荷叶，洗净后煎汤500毫升，过滤后取汁备用。冬瓜250克，去皮，切小块，加荷叶汁和粳米30克，煮稀粥，加适量糖，早晚服用。冬瓜可清热生津、利水止渴；荷叶清热解暑。适用于发热不退、口渴、尿少的病儿。蚕茧山药粥......

在炎炎夏日，夜晚还是比较凉爽的。少了白天的喧闹与高温，多了些凉意，微风吹过夹杂着绿化带里青草的气息。记得一个清凉的夏日夜晚在空荡荡的大街上散步偶尔几个行人来来往往，不时有徐徐的风吹过脸颊，那些嚷嚷着减肥不吃饭的......

一、五谷养生粥【材料】:荞麦、薏苡、黑米、芡实、脱皮绿豆、粗米、红豆、麦仁各1勺、枣10粒、桂圆10粒、粳米100克。【做法】:荞麦、薏苡、黑米、芡实、脱皮绿豆、粗米、红豆、麦仁洗净后浸泡2小时。桂圆去壳，红枣、......

沙拉是很多女孩子夏天的最爱，怎样组合沙拉才能提高减肥美容效果呢？蔬菜沙拉热量低，燃料高，不仅如此，蔬菜沙拉还兼具美容效果，营养价值丰富，绝对是每个女孩的绝佳选择。而且蔬菜沙拉的制作非常简单，没有必要沾厨房的油烟！推荐最......

炎热的夏天又来了，在享受凉爽的同时，对自己的脚有自信吗？厚厚的角质层、暗淡无光泽的肤色等，脚的美感大幅度降低的皮肤问题该怎么办呢对于很多想要更好地保养自己的爱美女性来说也是一个挑战，所以在这里小编向女性同胞提出......

炎炎的夏日，可以自制一些消暑小食物，既可以满足自己的口腹之欲，又可以消除暑气，是非常不错的，那么，可以自制哪些消暑小食？下面本站小编就来说说。2020夏日必备自制消暑小食1、鸡丝凉面食材：面条、鸡胸肉、香菜、黄瓜丝、花生......

胃痛的主要部位是胃脑靠近心窝，疼痛时可以看到恶心、呕吐、吐酸、大便变薄、秘密、呕血、便血等。中医认为，本病多为外受寒邪、病邪犯胃、肝气郁结、横反胃、脾胃虚弱、中焦虚寒。夏季人们常喜饮生冷，易导致本病发生。因......

今天是小暑，很多朋友已经不能直视外面的阳光了，那么热做什么好呢，小编为大家带来手工制作可爱的帽子，以及可以望梅止渴的饮料杯，是不是对这样子的diy很感兴趣呢，大家快来看看吧！一、卡纸太阳帽样式花色多多呦~！准备材料：彩笔、......

目前大家普遍认为夏天不应该进补，因为夏天人体处于相对旺盛，甚至多于旺盛的状态，而进补则会像“火上浇油”般地让身体的热毒爆发。事实上，这种观点是错误的。自古以来，中医就有“夏补三伏、冬补三九”的说法，可见夏天进补也......

今日，夏至。是北半球白昼最长、黑夜最短的日子，标志着盛夏季节的开始。那么有关2019今日夏至说说朋友圈怎么发，下面本站的小编就带来：今日夏至配图图片2019今日夏至说说今日始觉夏至。阳光沙滩海浪仙人掌、空调WiFi西瓜冰......

夏天里看到美丽的花朵心情都会变好，夏天赏荷是比较普遍的，荷花在夏天盛开，也有花期，本站小编就来说说关于夏日赏荷的说说朋友圈吧。夏日赏荷花说说心情周日恰逢雨天，写完字荷塘边漫步，赏荷花画荷花～～满怀的心事，被盛开的荷花包......

立夏就是夏天来到了的意思，那么关于立夏大家都有什么样的想法呢，今日立夏的说说怎么去发，本站小编就来说说关于今天立夏的句子吧。今日立夏早安心情说说今日立夏，五一长假后的景山公园，风和日丽，牡丹花继续盛开，还有古色古香......

误区1夏天肌肤很油腻，再用乳液面霜岂不是更油腻正解：保湿乳液、面霜才能帮助你锁住水分，适当有效的“轻质”保湿，油脂分泌过于旺盛的现象也会随之减缓。即使你使用了非常昂贵的化妆水、保湿喷雾，这也只是补水环节，你还需要......

每个时期都有属于自己最时尚的穿搭，是衬衫加领带，还是充满活力的运动风，让自己的穿搭变得少男少女一点也别有一番趣味，那么2020夏日减龄怎么穿？夏日减龄穿搭盘点，下面带来全面介绍。2020夏日减龄怎么穿？在夏季中，短袖、背心、......