女性在分娩或者多次流产后，阴道的肌肉弹性就会减弱，出现阴道松弛的情况。可能会导致夫妻生活不和谐，家庭不稳定，那么阴道松弛怎么办呢？一、卧式锻炼缩阴女性平躺在床上，臀部放在床沿，双腿要伸直悬空，手扶着床沿，双腿合拢慢慢上......

相信很多产后女性都会有这种感受，生完宝宝后觉得自己的阴道变松弛了，丈夫不尽兴，自己也不开心，夫妻性生活不能满足，甚至影响夫妻感情、家庭和谐。许多女性都为此而烦恼，那么当阴道松弛松了应该怎么办？下面我们先了解一下阴道......

阴道松了是女性非常关注的一个问题，这个时候是可以通过一些方式来改善的，比如阴道收缩训练、药物治疗、按摩疗法、手术修补、激光治疗等，平时也可以做缩阴运动，吃一些滋阴养阴的食物。切记不可以擅自用药，以免伤害身体就得......

阴道松弛是指阴道壁的组织或骨盆腔的支撑韧带和隔膜，由于某些原因不能保持原有的紧密结构，如老年人的眼袋或松弛的前额皮层，呈下垂现象。那么阴道松弛呢？让我们来看看阴道松弛的相关内容。阴道松弛怎么办？中医认为，人体会阴......

让我们先看看下面的案例。看看你是否也遇到过类似的情况。丈夫有点兴奋，马上睡觉。小美睡不着觉，她不断问自己，希望得到答案。这是以前从未发生过的事情，一直以来，我的身体很热情，每次都很湿。但是为什么这次干燥是因为我不......

生孩子后除了要照顾自己嗷嗷大哭的孩子外，估计妈妈们最烦心的就是阴道松弛了。网上有很多推缩阴的药品的，也有卖缩阴球的，但是究竟这些东西靠不靠谱还是不是很了解的，各位宝妈也是不想当小白鼠的，那么怎么在产后物理缩阴呢......

顺产后，一些女性会发现自己的下面变松了，有些松弛在产后可以自然恢复，但恢复程度因人而异，那么，顺产下面变松弛多久能恢复？下面本站小编就带来介绍。顺产后阴道会变松弛吗当然了。本来只能放得下一根丁丁，现在要钻出一个人来......

如何保持阴道松弛？阴道是女性的重要生殖器，也是性生活中最直接的参与者。那么，如何保持阴道松弛呢？下面的小边将为您详细介绍。如何保养阴道松弛？1.穿棉质内衣或至少底部是棉质内衣，确实晾干。晚上睡觉时，穿四角形内衣，甚至不......

中医科学认为，人体下部有个会阴穴，男子位于与直肠之间，女子位于下体与直肠之间。会阴穴属任脉，是任、督二脉的交汇之点。按压此穴不仅有利于泌尿体系的保健，而且有利于全体机体的祛病强身。女性生孩子后，下半身肌肉松弛，40岁......

导致女性阴道松弛原因有哪些？21世纪，随着社会的发展进步，人们的性观念也得到了很大的开放，尤其是年轻的一代，对性不再是扭扭捏捏、遮遮掩掩。因此在现在，夫妻之间的性生活质量也直接影响着夫妻生活的幸福感，甚至是感情。那导......

很多女性在分娩后容易出现阴道松弛的情况，女性坚持收缩运动，发挥收缩阴道的作用，有效改善阴道松弛的情况，平时要加强身体锻炼，不要长时间坐着，要正确保护外阴，具体来说，女性应该怎样收紧阴道女性应该如何收紧阴道1、卧式锻炼:......

判断是否阴道松弛的方法有很多，首先可以根据症状来判断，如果出现了应力性尿失禁、性生活不和谐、提前进入衰老期和妇科病反复等情况，则很有可能是阴道松弛。还可以根据检查来判断，首先可以用手指放入阴道感觉松紧度，还可以......

女性流产或分娩后，阴道扩张，肌肉弹性减弱，不注意加强骨盆肌肉锻炼，阴道松弛，可能会影响夫妻生活。女性阴道松弛不仅影响夫妻性生活，对女性健康也有很多危害。接下来介绍阴道松弛的危害和改善阴道松弛的方法。阴道松弛的4大......

就像上了年纪的人会出现皮肤松弛的情况一样，女性阴道处起支撑作用的韧带等组织也会受到某些因素的影响而出现松弛现象。这种生理现象是伴随着年龄的增长而发生，主要发生在生完孩子后的女人身上。这种情况严重的话，将会大......

1.凯格尔运动仰卧在床上，收缩盆底肌肉，即关闭尿道、阴道和肛门，感觉像尿急，但不能上厕所时闭尿，或者类似于排尿时突然有意识地停止排尿，主要是收缩控制排尿的耻骨肌和尾骨肌。持续收缩肌肉5秒，然后放松5秒。之后每天增加练习......

阴道松弛的原因1:弹性纤维破损阴道弹性由弹性纤维决定。阴道松弛患者弹性纤维断裂，损坏阴道弹性纤维网是导致阴道松弛的最主要原因。阴道松弛的原因2:妊娠和分娩分娩时，胎头进入骨盆，榨取骨盆底部的肌肉和筋膜，支持子宫各......

阴道松弛的分度表现是什么？轻度阴道松弛，性生活时没有感觉，他抱怨你有点大，没有快感，没有高潮，容易感染阴道炎、宫颈糜烂、骨盘炎等妇科疾病，分泌物多，有异味中度阴道松弛，阴道干燥，性交疼痛，垫子或内衣有黄色或褐色斑点，尿频、尿......

产后阴道松弛怎么办产后阴道的松弛可以恢复吗？会影响性生活吗？有必要通过手术恢复吗？许多母亲都有这样的困惑。阴道松弛是指骨盆肌群张力下降，阴道周围肌肉松弛，阴道变宽。产后阴道松弛的原因有很多，胎儿过大(头部过大)，自然......

阴道松弛这个问题很多女性都会遇到，尤其是产后女性。一般来说，阴道松弛不是疾病，而是为妇科疾病打开方便的门，阴道松弛导致阴道自我清洁能力下降或丧失，阴道皱纹中多年残留病原菌、毒素、死皮细胞、不干净的经血，下阴瘙痒、......

在怀孕生育后，女性不可避免出现一定程度的阴道松弛现象，随着年龄的增长，阴道松弛的情况也会在每个女性身上出现。阴道松弛无疑会影响性生活质量，但你知道阴道松弛可能是尿失禁的先兆吗？让广东省妇幼保健院产后康复科主任罗......