女性在分娩或者多次流产后，阴道的肌肉弹性就会减弱，出现阴道松弛的情况。可能会导致夫妻生活不和谐，家庭不稳定，那么阴道松弛怎么办呢？一、卧式锻炼缩阴女性平躺在床上，臀部放在床沿，双腿要伸直悬空，手扶着床沿，双腿合拢慢慢上......

任何女性希望自己的身体紧致，产后妈妈也不例外。但84.05%的母亲在生了孩子后表示自己也有产后阴道松弛的症状，那么产后松弛如何恢复？大部分女性在生完孩子之前，并没有对阴道松弛给予多大的关注，甚至有些女性根本没有阴道松......

疑问：我今年33岁了，自从生完第二个孩子，就觉得阴道很松，性爱时没快感，有时还会觉得阴道有气。请问我该怎么办？回复：一说起性功能障碍，人们很容易想起男性，其实女性也会受到性功能障碍的影响，如阴道干涩、性冷淡、没有高潮或高潮......

产后女人都会有不同程度阴道松弛现象，男人在乎紧握感，女人在乎充实感，而阴道松弛打破了这种和谐，使夫妻生活质量下降，影响夫妻感情。女人缩阴可谓是势在必行，对于存在阴道松弛的女性一定要重视起来，且努力解决。那么产后阴道......

产后妈妈出现阴道松弛怎么办?在临产时为了给宝宝的出生做好产道准备，盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，因此，不论是顺产还是剖腹产都会出现不同程度的松弛情况，那么产后妈妈出现阴道松驰怎么办?今天来给大家进行相关解读，一起......

现在很多女性朋友在生完孩子之后，发现自己有阴道松弛和子宫下垂的情况，如果这种情况一直坚持下去，不仅会影响性生活，还会对女性的健康产生负面影响。所以，要及时采取一些方法来改善这种情况。那么，阴道松弛子宫下垂怎么办？下......

阴道是女性的重要部位，在平时也需要我们重视保养，特别是一些原因也可以导致女性出现阴道松驰的情况，这需要我们引起足够的重视。怎么定义阴道松弛阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔阂，因某些缘由无法......

中医科学认为，人体下部有个会阴穴，男子位于与直肠之间，女子位于下体与直肠之间。会阴穴属任脉，是任、督二脉的交汇之点。按压此穴不仅有利于泌尿体系的保健，而且有利于全体机体的祛病强身。女性生孩子后，下半身肌肉松弛，40岁......

阴道松弛的自检方法非常简单，就是洗干净手，然后在阴道里放入手指，根据PC肌与手指的情况才检查阴道的松弛情况。如果阴道松弛了，会在性生活中难以获得好感，而且容易引起细菌感染。还有一些人会出现尿失禁的情况，因此人们一定......

生活中很多女性因为年龄和生产后阴道松弛，阴道松弛对女性的生活有很大影响。因此很多女性都比较关心怎么样能够让自己的阴道恢复紧致。其实，阴道松弛是可以通过这些方法进行恢复的。女性阴道松弛有哪些危害？一、影响夫妻......

大多数女性分娩后容易出现阴道松弛的情况，女人坚持做缩阴运动，可以起到收缩阴道的作用，能有效改善阴道松弛的情况，平时要加强身体锻炼，不要久坐不活动，并且要正确的呵护外阴，下面我们具体来了解一下，女人该怎么让阴道紧起来？女......

每个女人都要经历生孩子的阶段。对于生孩子的女性朋友来说，阴道松弛，主要是阴道口松弛，对性生活有影响。很多女性朋友为了提高性生活质量，想用几种方法缩小。那么，分娩后如何缩小阴影呢？请告诉我四种方法有效。生完孩子后，如......

在现实生活中有很多的女性会存在，阴道越来越松弛的现象，对于这种现象的出现，会严重的影响到夫妻之间的正常性生活，造成阴道松弛的原因也有很多方面，首先最主要的就是女性的顺产问题，其次就是女性的生生活过于频繁也会有一定......

在当今社会，分娩方式主要分为两种——剖腹产和顺产，而孕妇们都在为是剖腹产还是顺产的问题而苦恼。那么剖腹产和顺产究竟有什么区别呢？剖腹产和顺产有什么区别？剖腹产，从字面上的意思来看，是将腹部切开，从子宫中取出孩子。通......

产后腹肌松弛，收缩无力，腹压减弱，以至于不少女性在产后因为腹直肌分离而出现脐疝，小肠从肚脐眼里凸出来。那么，产后阴道松弛怎么调理好?怎么恢复产后阴道松弛好?专家支招:1、从产后第3天开始，就可以练习产后操，加强盆底肌肉......

阴道松弛是常见现象，在我们的日常生活中也很普遍，对女性的影响也很严重，我们必须积极烹饪和治疗。阴道松弛用什么药阴道松弛时，可以咨询医生意见用药，一般用医生开的中药混合姜煎口服。同时，外面的药店有声誉好的缩阴药，如缩......

阴道松弛后对女性会有一些影响，同时也会有一些症状表现出来，比如说会有阴道松弛的表现，同时在性生活中还会发出噗嗤噗嗤的声音，有的女性还会有外阴瘙痒的感觉出现，并且阴道也会非常干。阴道松弛的程度不同，表现的也会有所不......

阴道松弛是女性随着年龄的增长而出现的生理状况，主要是产后女性。如何改善和预防阴道松弛？今天的编辑推荐一些改善和预防阴道松弛的最有效的运动。一、改善阴道松弛最有效的运动1、靠床仰卧，臀部放在床边，双脚伸直悬空，不......

阴道松弛怎么锻炼？两种卧式锻炼1、靠床仰卧，臀部放在床边，双脚直伸，不要着地。双手把床沿着，以免滑倒。双脚合拢，慢慢向上抬起，向上半身靠拢，双膝伸直。双脚举到身体上方时，双手扶住双脚，靠在腹部，伸直双膝。然后，慢慢放下，双脚恢......

阴道松弛是指阴道壁的组织和骨盆的支撑韧带和隔膜，由于某种原因无法维持本来的紧密结构，像老年人的眼袋和松弛的额头皮质一样下垂。阴道松弛是每个女性都必须经历的阶段，特别是生育过的女性，在生产过程中受伤，阴道松弛，有恢......