主食是最重要人食物营养成分，它为我们活动提供了基本的能量，也为机体的新陈代谢提供了能量，在吃不饱的年代，解决主食成为家长的主要问题，在食物过盛的年代，吃什么主食，吃多少又成为人们日常生活经常会想到的问题。其实粥特别......

很多的产妇由于身体的条件不可以进行顺产，就会选择剖腹产。产妇在做完剖腹产后要多注意各个方面，有些产妇认为剖腹产之后是不可以吃白米饭的。但是米饭是身体需要的能量来源之一，那么，产妇剖腹产能吃米饭吗？产妇在做完剖腹......

过早的时间吃“大人饭”的孩子很容易造成营养不够和发育迟缓，增加肠胃负担，孩子的饮食要清淡，并且咀嚼能力有限，那么宝宝多大可以吃米饭？下面本站小编带来介绍。孩子吃大人饭的时间一般来说，宝宝1岁之后才可以和大人同桌吃......

高血脂的人应少吃米饭。高血脂的人宜食低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食的食物。米饭几乎不含胆固醇，是一种低脂肪，能量适中的食物，因此，高血脂的人是可以吃米饭的。但是米饭含有大量的碳水，过量吃米饭很可能会......

生了孩子满月之后，女性也差不多出月子了，不用再跟坐月子的时候那么的痛苦。一些女性在坐月子的时候完全是没有吃米饭，等出了月子之后非常想念米饭的味道，在这时候就想要去吃米饭。那么，孕妇满月可以吃米饭吗?孕妇满月可以......

粗粮营养丰富，而且脂肪也比较少，所以很多人为了保持身材而选择多吃粗粮。哺乳期的时候女性身材还没有恢复，女性都希望可以早日恢复好身材，就会控制饮食上面。那么哺乳期可以用粗粮代替米饭吗？不建议用粗粮代替米饭，粗粮的营......

很多妈妈们现在都知道六个月的时候应该给自己家的宝宝添加辅食，但是有些妈妈提出了疑问宝宝吃辅食两三个月以后就希望宝宝能够吃米饭正确吗？今天我们来看一下8个月宝宝可以吃米饭吗？对于八个月的宝宝来说，吃一些正常的饭......

如果说用我们平常的米饭就能做出美味可口的蛋糕妈妈们相信吗，今天小编带来的宝宝辅食就是美味可口的蔓越莓米饭蛋糕，妈妈们赶紧给宝宝亲手做一个蛋糕吧。菜名：蔓越莓米饭蛋糕月龄：10个月以上。食材与辅料主料：米饭/70克，低......

在小宝宝刚出生时，可以吃的食物就只有母乳以及配方奶。新生儿的胃肠功能很弱，根本就消化不了其他食物。只有等到宝宝六个月时，才可以添加辅食，过早给孩子吃辅食对消化不利。那么，五个月宝宝吃了几粒米饭要紧吗？如果只是给五......

对于身怀有孕的妇女来说，非常的注意自己平时的饮食和生活习惯，因为她们都希望自己的宝宝以后健健康康的成长。很多的妇女都想要知道孕妇吃米饭好还是大饼好，孕妇都想了解一下吃什么对自己的宝宝最有益，下面一起来了解一下......

孩子对辅食没有兴趣可以慢慢培养，不过有的小孩只爱吃奶不爱吃米饭，这可怎么办好呢，本站小编就来说说吧。一、用辅食颜色、口味吸引宝宝，引发兴趣。辅食做得过于简单和粗糙，宝宝是不会感兴趣的，宝宝当然不会吃。1.建议从辅食......

虽然南北地区的主食各不相同，但米饭，面条和馒头的主要营养物质还是一样的，给我们每天的生活提供能量，长时间不吃主食也会给身体带来危害，那么主食的营养物质是什么？下面带来全面介绍。米饭面条馒头等主食的营养物质是什么？正......

经常听说粗粮有很丰富的营养，孩子吃粗粮还能缓解便秘。那么粗粮可以代替我们平时吃的米饭吗？虽然说五谷杂粮是有好处，但是孩子经常吃粗粮好吗？哪些人不宜吃粗粮呢。粗粮可以代替米饭吗粗粮不可以代替米饭，粗粮只是相对于我......

一般来说，我们吃的米饭绝大多数都是精细的大米饭。可是，大米中含有非常丰富的碳水化合物，进入到我们体内的时候，会导致我们的血糖快速上升。糖尿病患者对于血糖的调控能力失衡，如果食用了过多的米饭，很容易导致血糖骤升，对于......

使用电压力锅蒸米饭，偶尔会出现一种情况，就是糊锅。如果糊锅了，米饭就不好吃了，所以，蒸米饭时要多加注意。那为什么会糊锅呢？怎样使用电压力锅蒸米饭才不会糊锅？电压力锅的内胆分很多种，在选购时，如果选错了，就可能会发生这种情......

就生米和面粉而言，其实热量是一样的，主要是因为成熟食的含水量不同，生产过程中添加的调理也不同，所以单位重量的热量会有一定的差异。哪个更容易发胖，主要看做什么。我们来看看几种常见的面食和米饭，哪种更容易发胖。吃馒头......

有很多宝宝非常喜欢吃白米饭，在咀嚼的时候，白米饭会越吃越甜，一般在母乳六个月以后开始添加大米，那么，宝宝多大可以吃米饭？怎么添加？下面本站小编就来说说。宝宝多大可以吃米饭母乳喂养从6个月以后开始添加大米，如果是人工喂......

黄米饭是可以说是东北的一种特色美食了，在北方是主食之一。南方人常常会把黄米当成是小米，其实不是，黄米的颗粒会比小米大一些，并且它具有一定的黏性。黄米在北方人眼里的地位是很高的，逢年过节都会将黄米做成糕，平时也会用......

口腔健康也是非常重要的。日常早晚刷牙，饭后漱口等小细节也是对维护牙齿健康很有帮助的。尤其针对有牙齿疾病需要拔牙的人，牙齿方面的护理更是不能松懈。一般，拔牙后多久可以吃米饭呢？拔牙后一般一周左右之后可以吃米饭，但......

儿童在成长时会遇到很多的疾病，而且身体也会出现很多不适的症状，比如积食的现象，很多儿童积食后都不想吃饭，没有胃口，这就让很多的家长特别的担心，那么小儿积食能不能吃米饭？下面来为大家解决。儿童出现了积食的现象后最好是......