食物的热量是很多美眉都会关心的问题，因为她们时刻都想保持着健美的身材，不敢吃热量高的食物。在吃东西事前，都想了解下食物的热量到底是多少。下面我们来说说杂粮煎饼热量吧。根据营养分析的数据显示，100克的杂粮煎饼里......

煎饼是北方地区常见的一种食物，其中以山东地区吃煎饼最为风行。在南方，人们只当烙煎饼是一种小吃，不过在北方，烙煎饼往往能当做一道主食，因为烙煎饼所含的热量与一顿饱饭相当，能够迅速补充人体所消耗的热量。科学检测显示，10......

煎饼馃子是一种天津著名小吃，是北方比较流行的一种小吃，由于食用方便，现在在全国都可以看到它的身影，一般都是在路边摆摊叫卖的，由于吃带方便，因此成为不少人的早餐、晚餐和小吃，深受人们的欢迎。煎饼果子也不总是叫煎饼果子......

看了上文的介绍你是不是忍不住流口水了，很想立即冲出去买一份杂粮煎饼呢？可不巧的是外面刚好下雨，街边的小贩都收摊避雨了，被馋虫折磨得很痛苦的亲们不如自己动手做一份杂粮煎饼吧！材料：黄豆面、绿豆面、荞麦面、细玉米面、......

「导读」粗粮煎饼其实就是我们熟悉的杂粮煎饼。我们日常中食用的杂粮如玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸都属于粗粮，这是相对于精米白面等细粮而言。因为粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转，平......

煎饼和大葱都是很普通的食材，别看它们貌似土得掉渣，难登大雅之堂。其实它们的营养也是杠杠滴。那么，煎饼卷大葱有哪些营养呢？煎饼的营养：煎饼里面含有丰富的蛋白质、淀粉、粗纤维、碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷、铁、氨基......

最常见的煎饼果子酱料是甜酱。那么，甜酱怎么调配呢？快跟妈网百科一起学学吧！材料：酱油、盐、鸡粉、味精、孜然、芝麻、糖、韭菜花、红方、五香粉1、制作甜酱需要用到面粉，将面粉逐次加水，调成糊状。2、在糊状的面浆里加入所......

每个人的口味都不相同，有些人喜欢吃得清淡，有些人喜欢吃得重口。如果你感觉到菜煎饼里面的味道比较寡淡，那么可以在菜煎饼里面加入调料。那么，菜煎饼用什么调料好呢？调料可以根据自己的口味来配搭，常见的调料包括：酱油、黑胡......

山西有老醋，陕西有肉夹馍，若问起山东人，什么食物最能代表山东人，百分之九十九的人会选择杂粮煎饼。煎饼不是山东独创的食品，为何山东煎饼能脱颖而出，为大众所熟知呢？山东煎饼有个很大的特点，就是耐存储。煎饼由于加热过程中失......

葱花鸡蛋煎饼是最常见的煎饼之一，因为葱花可以提味，使煎饼更加香脆。你是不是也很想知道葱花鸡蛋煎饼的做法呢？一起看看吧！做法一：食材准备：面粉、鸡蛋、葱、水、调味品制作步骤：1、将面粉加适量清水搅拌，再加鸡蛋继续拌匀。2......

薄薄的一层煎饼松脆可口，许多人的爱吃的街头小吃。它简单易做，将五谷杂粮磨成面糊，倒入鏊子，用煎饼筢子摊平烙制而成，而且价格便宜，是小摊小贩谋生的热门类别。煎饼的种类非常多，下面我们一起来看看煎饼的做法大全吧！泡菜煎饼......

如果你在减肥期间但又受不了煎饼美味的诱惑，清香可口的菜煎饼可以搭救受馋虫折磨的你！如果能买到现成的煎饼皮，那么我们只需要准备各种青菜就好了。如果一切从零开始，那我们还得先和面糊开始制作，下面我们一起来看看制作菜......

选好了蔬菜，我们还要决定在菜煎饼里放什么调味料才能更合自己的胃口。调料是食物的魔法师，它能使平淡无奇的食物变得丰富多彩。通常，调料有清淡和重口之分，南方人的口味偏清淡，而北方人吃东西喜欢重口。一样食物中如果没有......

天天吃饭我们都会腻。当你没有食欲的时候，不妨给自己来份新鲜的刺激，试试做菜煎饼吃吧！菜煎饼花式多样，一周七天天天都可以吃不重样的煎饼果子，它美味又有营养，是我们填饱肚子的好选择。不过，菜煎饼能天天吃吗？我们清楚，煎炸的......

在很多人看来，烙煎饼是一种难登大雅之堂的食物，因此我们平常只能在街上的小吃摊上买到，不过这并不妨碍人们对它的喜爱。想着寒冷的冬天，若是能买上一份热腾腾的烙煎饼当早餐，那是多么幸福的事！如果你有闲情逸致，也可以尝试在......

在煎饼之前有个很关键的步骤，那就是做面糊。到底煎饼的面糊怎么做呢？是不是随随便便用面粉加水搅拌下就可以了呢？要想把煎饼做得更好吃，当然不能那么马虎啦。下面我们来看看煎饼的面糊怎么做吧。我们和面糊的主要材料用的......

「导读」在煎饼家族里最有名的应该是山东煎饼了。看着街上排着长队的摊位，不少都挂着“山东煎饼”的旗号。相比其他地区的煎饼，山东煎饼皮既薄又脆，味松酥而爽口，卷上各种蔬菜或火腿别具风味，让吃货们食指大动，欲罢不能。不......

当你饥饿辘辘的时候，有份热气腾腾的山东杂粮煎饼出现在你面前的话，肯定会被你不管三七二十一地吃完。然而，它不仅仅是能给你填饱肚子，而且还给你带来不错的营养价值哦。1、山东煎饼的硬度和韧性都高于其他的面包类食品，经......

要想煎饼果子做得好吃，做一张好的面皮是关键。好的煎饼果子面皮厚度适中，既不会太厚太硬难以咬断，又不会太薄以至于包不住配料。那么，煎饼果子的面应该怎么做呢？做煎饼果子的面之前我们要准备好足够的面粉和清水。然后将面......

大家走在大街小巷上，可能都会看到煎饼卷串，可见煎饼卷串是一种非常常见的小吃。煎饼卷串主要来源于北方，但现在在南方一样也可以看到街上有买煎饼卷串的。可见，煎饼卷串已经深受南北方人们的欢迎了。煎饼卷串主要是由粗粮......