煎饼几乎是山东人的主食之一，而且不管男女老少都会食用。作为主食兼小吃的一种食物，是不是可以经常食用。一般来说，煎饼常吃没有很大的问题，但是每个人的身体情况不一，因此也要根据不同人情况而定。1、体热的人不宜长期经......

虽然我国唐朝是以胖为美的朝代，但范冰冰主演的电视剧《武媚娘传奇》却只见胸不见肉，由此可见当代是一个以瘦为美，胖子靠边站的时代。不想变成大伙嫌弃的小胖子，那么我们平时就要管住自己的嘴，吃东西前也应该先了解事物的热......

家里有烤箱的妈友，平时做各种小吃特别方便。在闲暇的时候我们要充分将它利用上，不要让烤箱静寂在角落里呆着被尘封了。这里给大家分享用烤箱制作鸡蛋煎饼饼干的做法吧。材料：鸡蛋3个、低筋面粉120克、白糖50克、泡打粉步......

很多人看煎饼果子沦落为街边小食就误会它是一种没营养的垃圾食物。其实，真相不是这样的。煎饼果子虽然热量比较高，但它相对于其他食物而言，营养还是值得人们肯定的，那么，煎饼果子有哪些营养家价值呢？煎饼果子的主食煎饼是用......

南方人对正宗的山东煎饼可能不太熟悉，它就像一块块的黄色的长方形纸皮。为了能长时间的保存，在制作的过程中水分几乎消失殆尽，变得很干很有韧劲了。那么，山东煎饼的吃法有哪些呢？1、直接吃。直接吃可能会比较干，但这个是最......

山西有老醋，陕西有肉夹馍，若问起山东人，什么食物最能代表山东人，百分之九十九的人会选择杂粮煎饼。煎饼不是山东独创的食品，为何山东煎饼能脱颖而出，为大众所熟知呢？山东煎饼有个很大的特点，就是耐存储。煎饼由于加热过程中失......

「导读」粗粮煎饼其实就是我们熟悉的杂粮煎饼。我们日常中食用的杂粮如玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸都属于粗粮，这是相对于精米白面等细粮而言。因为粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转，平......

一些蔬菜有一种特殊的风味，如洋葱、香菜；还有一些蔬菜的味道寡淡，如冬瓜、萝卜；这些食物对于挑食的宝宝来说是非常艰难的。但是，在营养专家的推动下，很多家长也知道孩子的饮食应该是均衡的，很多孩子不喜欢吃含有丰富营养的各......

在食欲突如其来的时候，上街又找不到卖煎饼的大叔，那可就苦恼咯。如果你想随时吃上煎饼，那么最好的办法就是学会煎饼的做法。它做法很简单，即使是菜鸟也学得会啦。鸡蛋煎饼材料：鸡蛋、面粉、食盐、葱花做法：1、在容器里面倒......

想要做煎饼果子？快来学习一下它到底是怎么做的吧！准备材料：面糊、鸡蛋、葱花、油条、葱花做法：1、舀一勺面糊放在加热铁板上，用T字形的小铲子将面糊均匀地摊在上面；2、打入一个鸡蛋在面糊上，用小铲子涂抹均匀；3、取葱花洒在饼......

嫩南瓜不只有较高的营养价值，而且还有着很好的食疗功效。经常食用南瓜可治久病气虚、脾胃虚弱、化痰排脓、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。但是也并非所有人都适宜吃嫩南瓜，食用时还需要注意一些食物搭配常识。下......

「导读」山东杂粮煎饼是一个风味小吃，特别是刚刚出炉的煎饼香气扑鼻而来，让你顾不得形象，即使在街边也会狼吞虎咽地把它"消灭"完。现在不仅仅是山东地区，全国各地都有人钟爱着山东杂粮煎饼。今天，妈网百科专区为你介绍山......

「导读」煎饼馃子是一种天津著名小吃，是北方比较流行的一种小吃，由于食用方便，现在在全国都可以看到它的身影，一般都是在路边摆摊叫卖的，由于吃带方便，因此成为不少人的早餐、晚餐和小吃，深受人们的欢迎。煎饼果子也不总是叫......

为了自己的美美的身材，为了自己的身体健康，很多美眉都会关心食物的热量问题。如果知道了食物的热量，就可以在饮食上有所节制。那么山东煎饼的热量是多少呢？一般来说，100克的山东煎饼里面包含热量325大卡、碳水化合物61克、......

煎饼和大葱都是很普通的食材，别看它们貌似土得掉渣，难登大雅之堂。其实它们的营养也是杠杠滴。那么，煎饼卷大葱有哪些营养呢？煎饼的营养：煎饼里面含有丰富的蛋白质、淀粉、粗纤维、碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷、铁、氨基......

煎饼是北方地区常见的一种食物，其中以山东地区吃煎饼最为风行。在南方，人们只当烙煎饼是一种小吃，不过在北方，烙煎饼往往能当做一道主食，因为烙煎饼所含的热量与一顿饱饭相当，能够迅速补充人体所消耗的热量。科学检测显示，10......

月子里的吃的上面也是有讲究的，如果吃的不当不仅会影响奶水，还可能会影响身体。因此月子里有些产妇想吃煎饼时，也会提前咨询一下，月子里可以吃煎饼吗？小编现在就来回答这个问题。月子里能吃煎饼的，不过煎饼比较硬，不宜多吃，如......

「导读」鸡蛋煎饼是一款非常大众的食品，美食达人们都不会错过这一佳味。想要吃上一份健康又美味的鸡蛋煎饼却又不知道它的做法的话，来看看别人都是怎么做的吧！无论是葱花鸡蛋煎饼、韭菜鸡蛋煎饼还是南瓜鸡蛋煎饼，总有一款......

过去，山东煎饼是临沂地区人们的日常主食，它除了可以填饱肚子之外，营养价值也是不容小觑的呢！那么，它究竟有何营养使得它风靡古今呢？快跟妈网百科来瞧瞧吧！山东煎饼有各类的杂粮做成，吃的时候又卷上各种的蔬菜，所以它的营养丰富......

「导读」煎饼为汉族主食，以山东为盛，起源甚早。是将五谷杂粮磨成面糊，倒入烧热的鏊子，再用煎饼筢子摊平烙制而成。在寒冷的冬天里，如果有人在你饥饿辘辘的时候给你捧来一份热气腾腾的煎饼，那该是多么窝心的事情。有时，我们渴......